★なんとなくは体からのSOS★

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美容・ファッション
なんとなく、調子が悪い
なんとなく、気持ちが悪い
なんとなく、体がだるい
なんとなく、動きたくない
なんとなく、起きたくない

などなど、これらのなんとなく~は
体からのSOSなので、見逃さないように。

しかしながら、なんとなくのような感覚があったとしても
病気ではない不調の段階では、積極的にケアする気が
起きないものですよね。

実は、本当に快適で、元気な状態を
常に維持するためには、このなんとなくの
体からのSOSを、すばやくキャッチして
積極的にケアすることが大切。

この事に気付いている人は
積極的に予防的措置をされています。

自分が動けなくなると、自分自身も困りますが
仕事などまわりに負担をかけてしまうことにも
繋がっていきますので、意識してケアしたいところです。

なんとなく~がありましたら
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