「もう、ひとりで頑張らなくていい」あなたの“声なき声”を聴く『やさしい居場所』

「もう、ひとりで頑張らなくていい」あなたの“声なき声”を聴く『やさしい居場所』

記事
コラム
はじめまして。

わたしは、心に寄り添うカウンセラーさくらんです。


もし、あなたが今、
だれにも言えない想いを胸に抱えて、眠れない夜をひとりで過ごしているなら…。

ここまでよく頑張ってきましたね。

言葉にできない苦しさをひとりで抱え続けるのは、とてもつらいことです。

その重さは、決して「あなたが弱いから」ではありません。


🌸なぜわたしが、あなたの痛みを「わかる」のか?

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わたしもかつては、安心して本音を話せる場所が見つからず「どうせわかってもらえない」と心を閉ざしていた時期がありました。

✅過干渉や支配
✅精神的な苦痛
✅心理的なつらさ
✅家庭の不和

家族のこと、人間関係のこと、理由の分からない不安や緊張の中で、自分の気持ちがわからなくなってしまう日々…。

そんな中で「ただ否定されずに話を聴いてもらう」体験が、わたしの心を少しずつ変えてくれました。

このままの自分でいいんだ…」

そう感じられた、あの安堵感

だからこそ、大学を卒業したあと、大阪のカウンセリングスクールで傾聴を学びました。

聴く」ことを、きちんと学びたいと思ったからです。

今度はわたしが、その安心できる時間をお届けしたいと思っています。



💓あなたの「心の重荷」をここに降ろしに来てください

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もう頑張れない…」
だれにも本音を話せない…」

そのか細い声も、あなたの大切な大切な想いです。

☘️人間関係や恋愛で深く傷ついた心
☘️仕事や将来への出口の見えない不安
☘️生まれ持った繊細さからくる日々の生きづらさ
☘️家族との間で今も癒えない過去の痛み
☘️「どうしていつもこうなんだろうと自分を責めてしまうクセ

うまく話せなくても、
話がまとまっていなくても、
涙が出てしまっても大丈夫です。

ここでは、
こんなこと話していいのかなと思うような気持ちほど大切に受けとめたいと思っています。

言葉にならない想いの奥にある、あなたの本当の気持ちを一緒にゆっくり見つけていきましょう。


💬ご相談者さまからの「ありがとう」の声

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つらくなったときやっぱりさくらんさんに聴いてほしい

だれよりも寄り添ってくれて心が安らぐ

『このままでいいんだ』と心が軽くなった

やさしい言葉に思わず 想いがあふれた

学生さんや主婦の方、経営者さままで立場や環境を超えて多くの方と出会ってきました。

ときには一緒に笑いときには静かに寄り添う

心を受けとめる時間が、わたしにとって何よりの喜びです。


📝わたしがあなたに約束できること

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メンタル心理カウンセラー
上級心理カウンセラー
リラクゼーションセラピスト認定資格

13年で1万6千人以上の心と体に寄り添ってきた実践経験と、心理学の学びを活かして「安心して心をゆだねられる時間」を何より大切にしています。


🌸「さくらん」という名前の由来

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さくらん」という名前は、から得ました。

桜は何も主張しないけれど、毎年変わらずそこにいて見る人に癒しや喜び、勇気をくれます

わたしも、そんな存在でいたいと思っています。

趣味は読書です。

中学生のときにアドラー心理学の本に出会ってから、人生の節目や迷ったときに助けてくれたのは、いつも心理学の本でした。

いまも月に一度、アドラー心理学の勉強会に通っています。

学び続けることが、目の前の方への誠実さだと思っているからです。



📌あなたをここで待っています

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こんな話でもいいのかな…」というためらいと、
でもだれかにこの気持ちをわかってほしい」という小さな希望が存在しているなら…。

その小さな希望の声を信じて拾ってあげてください🌿


📞ココナラお悩み電話相談👇

※はじめての方も予約なしでお話しできます


実際に、お電話をくださる方の多くが、最初は「うまく話せるかわからない…」と緊張していることがほとんどです。

でも、ご安心ください。

何の準備もいりません。

お電話がつながったら、まずは「今日はどうなさいましたか?」とお聞きします。

そこから先は、あなたのペースで大丈夫です🍀

わたしが、あなたの心をやさしく丁寧に手繰り寄せていきます。


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お話が終わる頃には、このように言っていただくことがあります。

🍀「ああわたしは一人じゃなかったんだという温かい安心感
🍀「このままで良かったんだという深い自己肯定感
🍀「これなら試せる気がするという確かな希望の光

抱えていたものを言葉にしたとき、心が動きはじめる瞬間に、何度も立ち会わせていただきました。

言葉にすることは人生を変えるほどのがある

あなたは、ひとりではありません。

わたしとの時間があなたの心を軽くし、あなたが、あなた自身の人生をもう一度愛せるようになる最初の一歩になることを心から願っています。

お話しできるのを心より楽しみにしています


🔊声や話し方の雰囲気はこちらで感じていただけます


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