満たされない孤独感で苦しんでいませんか？

満たされない孤独感で苦しんでいませんか？

あなたは、依存症になるまえから、

ずっと、その孤独感を

抱えてきたのではないですか？

その強烈な孤独感は、

依存症の原因のひとつです。

どうやれば、

この孤独感が埋められるのか。

分からなくて、苦しんで、

埋める方法を探して。

たどり着いたのが、

セックスやお酒や摂食障害などの

依存症だったのではないでしょうか。

セックスやお酒や過食などをしている瞬間だけ、

満たされたような感覚がする。

でも、それを過ぎると、

また孤独感で一杯になる。

そうすると、また、

孤独感を埋めようとして

衝動的にセックスやお酒や

過食などを欲する。

セックスやお酒や過食などでは

本当には孤独感が埋まることはない

とはわかっていても、

止められなくなっていったのではないですか？

この空しい、

苦しい負のスパイラルを止めたい。

本当の満たされ感を得たい。

そのために、様々な方法を

模索したのではないでしょうか。

ほんとうに満たされるために必要な事。

それを知りたくないですか？

自分を本当に満たすためには…

まず、本当の自分を知ることが

何よりも大切になります。

はじめは、自分で自分を見るのは、

慣れるまでは難しいかもしれません。

そんな時は、

依存症や摂食障害のことを

理解してくれる誰かに

サポートしてもらうのがおすすめです。

依存症・摂食障害回復当事者として

そのためのサポートをしています。

セックス依存症

アルコール依存症

摂食障害の

電話相談・チャット相談・

オンライン対面セッション。

ココナラで受付しております。

どうぞ、ご利用ください。