相談の最初のひと言は『なんかモヤモヤする』でいい

こんばんは。

くらしソフトです。

皆さんは相談する前に、

どのような順番で

どういうことを話すか

決めていたりしませんか？

最近よく考えるんですけど、

最初のひと言は本当に

「なんかモヤモヤするんです」

でいいと思うんですね。

なぜそう思ったかというと、

風邪をひいて病院に行く時も

そうじゃないでしょうか？

なんか喉痛い。

頭痛い。

鼻水出る。

まずはそんなところから

話しますよね。

普段の会話もそうです。

「おはよう」

から始まって、

特に何も決めていないのに

話が弾んだり、広がったりする。

相談も、

これと同じ感じでいいと思うんです。

「なんかモヤモヤする」

そこから話し始めることで、

自分でも気づいていなかったことが

見えてくることがあります。

何に引っかかっていたのか。

本当は何が嫌だったのか。

ただ誰かに聞いてほしかったのか。

そのあたりを、

答えを急がず一緒に整理していきます。

「相談したいけど、

何を相談したいのかも分からないなぁ」

という方。

そんな状態のままで大丈夫です。

なんか話したい。

なんかモヤる。

それだけで、

最初の一歩は十分です。

本日も待機しています。