考え方、価値観が人生をつくる

価値観とは、一言でいうと、「物事の考え方」です。

人それぞれ、どんなことに価値を置いているのか

どんなことを大切にしているのか

どんな考え方をするのか？

当然ながら「考え方」や「価値観」は人の数だけ存在していますね

今まで、育った環境や、経験してきたことから

考え方や価値観は生まれます。

そして、これから生きていく過程で

新しい体験や、新しい出会いによって

変化していくものでもあるのです。

ちょっと振り返ってみると

自分が、数年前とは違う考え方をするようになったことって

ありませんか？

例えば私の場合

人間関係を例に出すと、「相手にかわってほしい」と思っていました。

私は、自分の考えや気持ちを抑え込んで、伝えると言う努力をせずに、

（正確には、うまく伝えることができなかった）

相手に変わってもらおう！というコミュニケーション

をとっていたのです。

今考えてもおそろしいですね！

だって「私の考えを察知して思い通りにしなさいよ」

と言ってるのと同じですよね。

ですが、ここ数年の私は、自分を知ってもらうこと

自分の考えを言葉で伝えたり、少し自分を表現できるようになりました。

そして、それぞれの考え方や価値観を認められるようになりました。

やっと人間始まった感じです(≧∀≦)

心に抱えていた根本を見つめ、考え方の癖に向き合い、心を癒すことで

徐々にそんな考え方になって、人間関係がすごく楽になったんですよ

心理学を用いた本や、メンタルを専門的に発信している情報に

助けられ、私の考え方が大きく変化したのです

様々な考え方があって、価値観があって、どうしてもここは譲れない！

というところをすり合わせることができなければ

そっと距離を取ればいいんだ

そんなふうに、楽に構えているのです。

例えば、これから先、噛み合うことがないであろう相手に

いつまでも、しがみつき、相手を変えることは難しいことで

自分も、相手も、幸せとは言えないんじゃないかと思うのです！

過去の私は、必死にしがみついて、ズタボロになっていましたが…

自分を自分で認めることができて、他人も認めることができたのです

「私も自由、あなたも自由」

「心はしばるものじゃない」

今の私は、このように考えています(^^)

考え方や価値観は、これからも変化していくもの

・新しい体験をしたり

・本を読んだり

・情報に触れたり

・人と出会ったり

全ての経験が、考え方や価値観をつくり

人生をつくっている

・うれしかったこと

・感動したこと

・悲しかったこと

・辛かったこと

・がんばったこと

・諦めたこと

一つ一つの経験は、無駄じゃないんですね

辛い経験をした方がいい！と言いたいわけではないのだけれど

今辛いと感じていることも、考えようによっては長い目でみると

これからの人生の中で、どこかで必ず活きてくる

これからも、吸収しながら、変化し

自分を高めていきたいものですね☺︎

れい♡幸せクラブ