「弱音を吐いてはいけない」という固定観念

「そんなことで泣かないの…」

「それくらい我慢しなさい…」

「お兄ちゃんでしょ…」

「我慢してえらいね…」

幼い頃から、このように教育されて育った方も多いのではないでしょうか

思い返してみると、私もよく言われたものです

“我慢が美徳”という言葉があるように、まだまだ日本では

その名残があるのではないかと感じています

幼い頃から、我慢を強いられて育った人ほど、大人になって

・良い人でいなければいけない

・人に頼ることは悪いこと

・人に弱みを見せてはいけない

このような固定観念に囚われてしまうことがあるのです

しかし、それは本当にいけないことでしょうか？

社会生活の中で私たちは、どうしても、感情を抑える瞬間があります

それは、社会人として、ある程度致し方無いことでもあるのかもしれません

しかし、必要以上に、我慢しなくても良いのです！

・一人で頑張らなくてもいい

・弱音を吐いてもいい

自分の気持ちを少し表現してみる、そんな意識をもってみてください

身近な人に、悩みを打ち明けられない

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第三者だからこそ気持ちを打ち明けられる

ということもあると思います

打ち明けることで、気持ちが整理され、心を軽くするお手伝いができたら

嬉しいです

私は、生き方、マインド、メンタル系の情報発信歴１年になるのですが

これまでたくさんの方の心に寄り添ってきました

発信を通じて、日々学ぶことが非常に多く、その経験から

一人でも多くの方のお力になれたら

そう思っています