お金に対する不安がなくなるには
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こんにちは。
生きているだけでカウンセラー
紀凛(のりりん)こと 小本紀子です。
お金に対する不安が大きくなると、
お金の出入口ばかりが頭の中を支配し、
何とかしようと支出を抑えたり、
収入を増やすことを考え続け、
頭の中はまるで計算機状態!
そんな経験が1度はあるという方が
多いのではないでしょうか?
頭の中が計算機になるほど
手元のお金はどんどん減っていくし、
不安はより大きくなっていく
というのが、お金の性質です。
なぜかというと、
「お金自体に答えはない!」からです。
お金にはどんな意味があって、
なぜ問題が起こっているのか?
というところにアプローチしない限り、
解決しないことが実は多くて。
ここからは、お金とマインドの関係性の
お話となりますが、お金とは、
「マインドの状態を見える化
(=物質化)したもの」
と言えます。
もし、
「自分に対する何らかの不足感が
お金の不足として表れている」
とすれば、心当たりはありますか?
今までクライエントに聞いた中では、
自分の能力や自信など
「器」や「価値」に対する不足感や、
パートナーやご両親、お子さんからの
「愛情」や「安心感」に対する
不足感という回答が多いです。
このように、自分に足りないと感じている
ものが何かを見極め、自分を受け容れたり、
認めたり、愛したり、労ったり、
優しくしたり、人から受け取っていくことで、
不足感をなくして満たしていけば、
少しずつお金に対する不安感は、
消えていくものです。
不安は必死になくそうとするのではなく、、
お金から意識を逸らせば
なくなっていくのです!
マインドを整えて
お金の悩みが消えていく
サポートを致します。
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ではまた。