選ぶ・続ける基準

こんにちは

看護師でカウンセラーの

ゆきです(*´꒳`*)

今の仕事を続けるか…

それとも転職するか…

悩んだことがある方、

悩み中の方、

いらっしゃるのでは

ないでしょうか？

私も悩みながら

４回転職をしました。

自分にとって、

その職場で働くことに

メリット・デメリットは

ありましたが、

いろんな環境では働いて

いい経験だったなと

思っています😊

今日は、

仕事を選ぶ基準・続ける基準

についてお話しようと思います。

私の個人的な思いも

含まれていますので、

ご参考までにお読みください(*´꒳`*)

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あなたは『仕事』に何を求めていますか？

楽しさ？

やりがい？

社会貢献？

生きがい？

達成感？

経済的安定？

自己の能力向上？

周囲から認められたい？

仕事をする目的は

『内発的動機』と

『外発的動機』に分類されます。

内発的動機：

自分の価値観ややりがいなど、

内面から湧き出るモチベーション。

一度見つけることができれば、

継続性が高く、周囲からの影響を

受けにくい。

外発的動機：

金銭や周りからの評価など、

自分の外側から得られる

モチベーション。

わかりやすく、即効性があるが、

周囲に影響されやすい。

仕事を継続させるためには

どちらも必要な動機となりますが、

精神的に安定して仕事を継続するためには

内発的動機が大切なのではないかなと

私は思います(*´꒳`*)

ちなみに私が

『仕事』に求めるものは、

1.『楽しさ』

2.『やりがい』

3.『経済的安定』

です。

・看護師同士の人間関係が良好

・患者さんとコミュニケーションが取れる

・自分の資格が活かせる役割

が私が『楽しい』と『やりがい』を

感じられる時ですかね…

新人の頃から20年近く働いた総合病院Aと、

最近まで働いていて、適応障害になるまで

追い込まれて働いた総合病院Bの

働き方と労働環境を比べてみます💦

総合病院A

・看護師との人間関係→良好

（お局と呼ばれる人少なめ、みんな仕事に一生懸命、

　スタッフの意見が業務に反映される）

・患者さんとのコミュニケーション→良好

（急性期病院だったので回復して退院する人が多かった）

・自分の資格が活かせる役割→良

（スタッフに平等に役割分担、経験年数に応じたキャリアアップ）

・残業代はほとんど出ない、残業少なめ

（師長に指示された時のみ残業代はもらえる）

・看護協会費（12000円）・看護連盟費（7500円）

　は全額自己負担

・夜勤は16:30〜翌朝9:40まで

　夜勤手当：勤続年数による

（夜は眠れないことが多かったが、

　自立した人も多かったため、そこまで

　大変ではなかった）

総合病院B

・看護師との人間関係→不良

（お局と呼ばれる人多め、愚痴・悪口ばかり、

　仕事をやる人の負担多い、上手にサボる人がいる、

　スタッフの意見が業務に反映されない）

・患者さんとのコミュニケーション→不良

（寝たきり・認知症の人が多く、

　なかなか退院しない人が多かった）

・自分の資格が活かせる役割→不良

（仕事ができる人の負担が多い、役割の割り振りが不平等）

・残業代はきちんと出る、残業多め

・看護協会費（12000円）・看護連盟費（7500円）

　の半分は病院が負担してくれる

・夜勤は16:30〜翌朝9:00まで

　夜勤手当：12000円/１回

（仮眠はできたが、寝たきり・認知症の患者さんの

　相手でぐったりだった）

総合病院Aの方は、

残業も夜勤も少なめで、

残業代はなく、

お給料も総合病院Bよりも

安かったですが、

やりがいや楽しさは

ありました。

仕事に行きたくないと

思ったことはほとんど

ありませんでした。

総合病院Bの方は、

残業も夜勤も多く、

お給料も総合病院Aよりも

多かったです。

しかし、

やりがいや楽しさは

ありませんでした💦

仕事に行きたくないと

思うことが多くなり、

「いつまでここで働くのか…」

「いつまで夜勤をやるのか…」

とほぼ毎日考えていました(^^;;

結果的に心の健康を害し、

総合病院Bを休職することになりました💦

休職中に、

転職するか、復職するか

悩んでいた時に、

いろいろ考えました…

総合病院Bは

やりがいや楽しさはないけど、

給料は総合病院Aよりはいいから…

という理由だけで

働いていたこと、

給料はいいとはいえ、

残業代と夜勤手当が

あるからいいだけで、

残業と夜勤がなければ

総合病院Aの方がよかった

ということ…

残業と夜勤で自分の

体と心の健康が損なわれたこと…

仕事に行きたくない…

楽しくない…

と思う職場で働き続けられるのか…

『やりがい』も『楽しさ』もない、

環境も自分に合わない…

そんなところで働き続ける必要は

ないという結論に至りました(*´꒳`*)

今、働いているクリニックは、

残業は少なく、夜勤もない。

そのため、お給料は少ないですが、

自分が好きな分野、

好きなやりがいのある業務、

良好な人間関係、

の中で毎日楽しく仕事に通っております✨

生活のためにお金は必要。

お金を稼ぐためには仕事が必要。

経済的に安定することで

得られる精神的安定もあると思います。

しかし、

自分に合わない環境で無理に働くことで

心と体の健康を害してしまう

こともあります。

大切なのは、体も心も健康で

いられる環境で働くことだと思います。

自分は仕事に何を求めているのか？

内発的動機から見つめてみると

あなたの本音が見えてくるかも

しれません(*´꒳`*)

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