お局から学ぶ！なりたい自分になる方法
記事コラム
こんにちは
看護師でカウンセラーの
ゆきです(*´꒳`*)♡
「自分がどうなりたいか
がわかりません💦」
新人指導や後輩指導を
しているときに、
新人さんや後輩から
よく相談されていました。
そんな時、
お局様を例にして
考えると割とすんなり、
『なりたい自分』
を見つけることができていました💡
今日は、
なりたい自分がわからない💦
と思っているあなたへ。
お局様から、
『なりたい自分』
を見つける方法をこっそり
お教えしようと思います(*´꒳`*)
新しい年に向けて
目標を立てよう！と思っている方も
よろしければ参考になさってください✨
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お局とは、
職場に長く勤めているベテラン社員のうち、
口調・態度・性格がきつい人のことを
揶揄する意味で使われる言葉です。
嫌がらせをしてきたり、
口うるさかったり、
愚痴や悪口を言ってきたり、
理不尽なことで怒ったり、
相手によって態度を変えたり、
私もいろんなタイプのお局様に
出会ってきました💦
あなたの職場にも
お局様と呼ばれる方は
いらっしゃるのではないでしょうか。
では…
あなたはお局様と
呼ばれるような人に
なりたいでしょうか？
大抵の人は
「なりたいくない」と
答えるのではないでしょうか？
『こんな人になりたくない！』
『こんなふうになりたくない！』
実は、これが『なりたい自分』
を見つけるヒントです✨
『なりたくない』の反対は
『なりたい』ですよね！
なりたいことは見つからないのに、
『なりたくないこと』は
思いつくこと多いんです(^^;;
悪口や愚痴ばかりの人になりたくない！
文句ばかり言う人になりたくない！
嫌がらせをするような人になりたくない！
これを反対に変換すればいいわけです！
ちなみに、
『なりたくない』を『なりたい』に
変換するときに気をつけてほしいことが
あります！
それは、『否定形』を控えること！
・悪口や愚痴を「言わない」
・文句を「言わない」
・嫌がらせを「しない」
脳は否定形を理解することが
できないと言われています💦
そのため、
なりたい自分を、
上手にイメージすることが
できないんですよね💦
できるだけ、ポジティブな言葉
で表現することが大切です(^ ^)
悪口や愚痴は控えめにしよう！
文句は控えめにしよう！
協力できる人・助けられる人になろう！
なりたい自分見えてきましたね(*´꒳`*)
なりたい自分が見えてきたら、
次は「どうしたらなりたい自分に
なることができるか🤔」を考えます！
そうすると…
なりたい自分が具体的に
なってきますよ(*´꒳`*)
これは仕事に限らず、
プライベートでも応用できます✨
いい人と出会いたい✨
でも、いい人がわからない🤔
↓
『こんな人とは
お付き合いできない！
結婚したくない！』
から変換していきましょう(*´꒳`*)
いい転職先が見つからない
どんな仕事に就きたい？
↓
『こんな仕事・職場は嫌だ！』
から変換していきましょう(*´꒳`*)
なりたい自分を見つけ、
なりたい自分に近づける
といいですね✨
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新たな年の目標はもちろん、
2023年はこんな年だったな…など、
どんなお話でも構いません(^ ^)
私が受け止め、寄り添いますよ♡
自分には何ができるんだろう？
自分の強みとか長所ってなんだろう？
なりたい自分になるために、
あなたの長所と強みを引き出す方法
お教えします✨
♡*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･♡･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*♡
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