作業効率や集中力を高める手軽な方法❗️

何か物事に集中したい時、

いくつかその方法が紹介されていると思いますが、

僕が実践しているのが、

音楽を聴くことです♪

しかも歌詞が入っていないアップテンポの音楽です☝️

とても気分が高揚して作業がはかどります😁

まずなぜ歌詞が入ってない曲を選ぶかというと

歌詞が入っていると歌詞に注意が向いてしまい、

作業に集中できなくなるからです💧

なので、

僕は日本語以外はできないので、

英語の曲とかも活用しています😙

次にアップテンポの曲を選ぶのは、

やっぱり気分を上げて作業したいですよね‼︎

基本的にはネガティブが嫌いなので、

ネガティブになる曲は選びません😊

とは言え、

業種によっては落ち着いた曲だったり、

悲しい曲だったりした方が

効率よく作業が進むものもあると思います。

なので、

自分の業種はどんな感情を優先させた方がいいのか？

まずは吟味し

それにあった曲を選択されたらいいかと思います😊

仕事上、

「曲を聞きながらは無理です😔」

という方はスキルアップのための勉強中とか、

新しい案を考える時とか、

曲が聴ける作業をする時で集中したい時に、

この方法をお勧めします😁

ではまた✌️