こんにちは。 ゆるりと相談室、ほんわかサポートのとうこです♡
今日は、人との関係性について少しお話ししたいと思います。
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友達やパートナーとの関係で、
「本当にこの人が好きなのかな?」と悩んだことはありませんか?
実は、相手への感情を見極めるポイントは、
その人と一緒にいる時の自分にあるのかもしれません。
その人と過ごす時間が心地よく、自分らしくいられると感じるなら、その関係はあなたにとって良いものと言えるかもしれません。
一方で、一緒にいるときに緊張したり、無理をしていると感じることが多いなら、その関係を見直すタイミングかもしれません。
例えば、ある友達と過ごすとき、自分の意見を言いにくかったり、無理に笑顔を作っていませんか?
その違和感は、あなたがその関係に対してストレスを感じているサインかもしれません。
私はこの考え方を取り入れることで、人間関係の見極めが驚くほど楽になりました。
相手に焦点を当てると良い面も悪い面も見えてしまい、判断が難しくなります。
でも、自分自身の感情に注目してみると、意外とシンプルに答えが見つかるものです。 。
ぜひ、「その人といる時の自分が好きかどうか」を意識してみてください。
それが、本当に大切な人間関係を見極めるためのヒントになるでしょう。
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大切なのは、あなたの心です♡
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今日も最後までお読みいただきありがとうございました!
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追伸
私は犬と一緒にいるときの自分が一番好きかも…笑
優しくて、笑顔いっぱいで、そして寛容で。。