マウント対処法 2025年

お仕事や学び等の目標や目的の道中で

否定されたり

足を引っ張られるなど

マウントを

とられるようなことがあった時

怒っても悩んでも

転職等しても良いと

思いますが

最終的には

マウントや

それに関する悩みに対処し

自分の進みたい方向に

行けるようにすることが

自分を大切にするためにも

ベストなことなのかなと

思います。

特に

自分はこれをずっとやっていくんだろうな

自分はこれが得意だな

と思うものや

これが楽しい✨続けたい✨

と思うものは

自分がいろいろな意味で

豊かになりますし

また、お客様や職場などに

豊かさを提供できて

幸せの循環を生みますので

その思う方向へ進むことが

良いと思います！

マウントされた時の対処法として

私はこれまでに

いろいろと投稿してきましたが

今時点で

私がベストな対処法だなと思うのは

（まだまだ深めて行きますので

今後も変わる可能性はあります💦）

「目標や目的に目を向けて

そこに自分の感情と

行動を持って行くこと」

＋

「自分のことをきちんと評価しておくこと」

です。

なお、きちんと評価するということは

自分を過小評価しない。

ということですが

自分では

高い評価はつけにくい…と

思われる方は

「良い」評価をつけてください。

腹がたつことがあったり

悔しいことがあったり

思い出すことがあっても

その気持ちから

目標や目的に向けて

自分の感情と行動を

持って行ってください。

そして

これまでの自分に、今時点の自分に

良い評価をつけてください。

それを続けることで

マウントをとってくるお相手、

マウントと感じるお相手に

振り回されなくなりますし

自分の中でお相手との距離が

離れて行きますし

そんな姿勢が

お相手を遠ざけます。

さらに

自分が自分を傷つけることをしなくなり

気分良くいられます。

これは今時点での

ベストな対処法ですが

まだまだ、学びを深めて行きますので

今後、変わる可能性もありますが💦

１つの参考になれば

嬉しく思います！

そして、今後も学びを

お伝えしたい！と

思っております😺❗

最後まで

読んでいただきありがとう

ございました✨

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