こんな感情ありませんか!?㉖ マウント

職場などで、マウントとられて

こんな感情になっていませんか!?

✅マウントとられて嫌だけど…

　職場だし仲良くしといた方が

　いいよね…

職場などのコミュニティの中で

マウントを取られたり

何かしら嫌味を言ってくる人がいて　

そのことで

自分が傷ついているのに

職場の雰囲気も悪くなるしな…と

周りの人に気をつかい

仲良くしようとすることは

ありませんか？

私はありました💧

前職で、新しく入って来た人が

前の席だったこともあり

プライベートなことも

話すような感じで

結構、親しく話をしていたのですが

その方が新しい仕事をするように

なったくらいから、だんだん

私に対して態度がキツくなり💧

例えば

その方が、休みがちだったので

上司の指示で、私がその方の仕事に

関わることをしたところ

次の日、その人が

「これも、やってもらわないと困るんですけど！」

と私に怒ったり💦

私を指名してくれていたお客様との対応が

終わった後に

その人が

「FUJIさんは

今その担当ではないですけどね〜」

とか言われたりする😅など

それでも

今まで親しく話していた思いもあり

私が何かした、心当たりもないし🤔

席も前だし…と

以前と変わらず

話しをして

いたのですが

相手からの言動に

何かとトゲがあり😅

…最終的に

その方は会社に来なくなり

退職されました。

…結果、私に残ったのは…

何であの人、あんなこと

言うようになったんだろう…😵

という気持ちと

モヤ〜っと

傷ついた気持ちでした💧

きっと何かをきっかけに

私のことが嫌いになった

とか、もともと嫌いだったとか

話しかけて欲しくなかったのか

わかりませんが、

何よりも

私が、やり取りの中で

自分の心が傷ついていたのに

今まで親しかったし…とか

相手も新しい仕事がんばっているし…とか

仲良くした方がいいよな…🤔という思いで

傷ついた自分の心にフタをして

いました😞

友人でも、以前は仲良かったけど

途中から、環境や何かをきっかけに

会うたびになんか

嫌な気持ちがするな…と思うようになり💦

疎遠になることはあります。

職場の人間関係は

逃れられない環境ですが

自分が傷ついている。と感じたら

無理に仲良くせずに

距離をとり

最低限のあいさつとか

業務のみのやり取りでいい。

と思いました。

この人と話すとなんか傷つくな…

そんな時は

できるだけ早く

自分のそんな心に気付き

距離を置く

席替えを申し出るなど

対策を立てないと

自分がどんなに優しい思いを向けても

相手の心情による言動などで

自分が傷つき

それが続くと

相手を許せない。という

思いになったりするので

自分にいいことはない。と思います。

傷つく理由や

傷つく度合いは

人それぞれです。

傷くことや嫌味を言わない人もいます。

職場で自分が相手とやり取りをして

傷つく…と思ったら

あいさつ、業務連絡など

最低限のコミュニケーションで

自分の心を守ることが

大切だと思います。

🍀仲が良かった同僚から最近

なんだかマウントを

とられているような気がする…

職場のあの人の態度がおかしい…

相手はどんな思いで自分に

接しているんだろう…

そんなモヤモヤはありませんか？

お相手の本音を聞いて

ご自分のお気持ちや本音を整理して

職場の人間関係の

モヤモヤを解消しませんか？