スマホ依存症の方にオススメの勉強法

少しでも時間があれば、スマホでサイトを見ながらダラダラ…

そんな習慣が付いている人にオススメの勉強法です。

アプリには勉強ジャンルのものも数多くあります、英単語系は最たるものでしょう。

歴史物や簿記、中には経営用語を収録したものまであります。

そのアプリをまず1ページ目にダウンロードしておくこと。立ち上げた時に必ず目に付く場所に置くということです。

ついInstagramやtiktokのアプリを開いて、当てもなく面白かった投稿にイイねを連打…、そんな方も多いでしょう。

そういう方はインスタなどのアプリのすぐ横に勉強に使えそうなアプリを設置しておくこと。

そしてInstagramを観た後は必ず開くように習慣付けです。

最初は面倒に思うかもしれません、Instagramなら何も考えずただみんなの投稿を読むだけ…

でも勉強はアタマに入れないといけない…

その脳の使い方と意識の持ちように拒否反応を示すことでしょう。

まずはアプリを開くことから始めましょう。スマホを立ち上げるたびに一回は開くことを目標にする。

開くことが習慣になるうちに勉強するアタマになっていきます。

小説でも読むとき最初はストーリーも登場人物も把握出来ない中、踏み出せないことありませんか、でもある程度読み進めていけば、次のページを開くのが楽しみになるはず。

それはアタマが切り替わって行くからですよね。

それと同じ事なんです。

スマホとうまく付き合っていきましょう。