皆さん今日も1日頑張りましょう！そしてお疲れ様です！
娘が産まれてから7カ月半、色々なことがありました
出会って数ヶ月で同棲
その1ヶ月後には籍を入れて
その翌月には妊娠発覚
周りの人には「お前は何をそんな生き急いでるんだ？」と言われてきました(^^;)
妻が単身里帰り出産をして帰ってきて3日後には急激に仲が悪くなり1週間後には「私産後クライシス」かもと告げられました。
妻は産後クライシスで常にイライラ
僕は当時昼も夜もずっと仕事だったためそのストレスもあり
お互い常にイライラしてました(^^;)
その時に初めて「産後クライシス」という言葉を知って色々調べたら
40％の割合で産後クライシス、10人に1人は産後うつになっていることを知り
こんな大きな問題だとは思ってもいなかったです。
パパさんもそうだと思いますが、
ママさんが精神的にも肉体的にもこんなしんどいんだと調べて初めて気づきました
僕はこのブログで「そういうときはあーしましょう、こーしましょう」と散々言ってきましたがおそらく旦那さんの理解がない限りストレスが軽減されることも改善される事もないと思います💦
僕自身「産後クライシス」について調べるまでは短気で典型的な”非協力的パパ”でした💦
こんな僕でも考え方を変えられたのでこのブログを通して一人でも多くマインドチェンジしていければなと思います！
ママさんはそれまで少しでも楽になる選択肢を選んでください
産後クライシスに陥っているママは常にストレス過多なはずです
自分の気持ちを楽に楽にしていくのが唯一の最善の策だと僕は思ってます
毎日お疲れ様ですm(_ _)m
皆さん時間のない中こんな語彙力のないブログをいつも読んでくださりありがとうございます😅
