産後、涙が出たり、イライラしたり、不安になったりしているママへ(前編)
記事
コラム
こんにちは。
ともこ★元保育士20年以上アドバイザーの
ともこと申します(^-^)
私は主に
女性向けにココナラの電話相談で
あなたの気持ちが楽になるように
あなたが前に向かって進んでいけるように
お手伝いをさせていただいています(^-^)
そっと寄り添ってお話を聞きながら
一緒に泣いたり、笑ったり
させていただいています💖
本日もブログをお読みいただき
ありがとうございます✨
本日は、
「産後、涙が出たり、
不安になったり、
イライラしてしまう」と
悩んでいるあなたへ向けて
ブログを書いています。
産後、心が不安定で悩んでいる
あなたの参考になると嬉しいです(^-^)
産後って、
眠いですよね❓
赤ちゃんは、
3時間おきに授乳をすればいいのかと思えば、
そうではなくて…💦
授乳をしても30分したらすぐに起きて泣いて
また授乳をして。
それがエンドレスに続きます。
そりゃー寝不足になりますよね💧
うんうん、仕方ないです💦
でも寝不足でも赤ちゃんのお世話は
しないといけません(>_<)
そして、産後はホルモンの関係で、
気持ちが不安定になります。
この寝不足プラス、
ホルモンの関係で
気持ちが不安定になることで、
今まで明るく元気だったママも、
訳もなく涙が出たり、
さっきまで穏やかな気持ちだったのに、
急にイライラしてしまったりするんです。
なんてこと~💧
私も産後は、心が不安定になって、
出産した産婦人科で
「もう嫌だ~。早く家に帰りたいの❗️」
と言って泣いていました。
(手のかかる産後ママだったんですww)
このイライラは本当に個人差があって
妊娠中から急にプンスカプンスカ❗️
と怒る妊婦さんもいます。
怒った後にイライラと当たったことを
反省している方もたくさんいますよ~。
私は以前、産後ヘルパーというお仕事を
させていただいていました。
産後ヘルパーってご存じですか❓
少しだけ産後ヘルパーというお仕事を
説明させていただきますね。
産後ヘルパーのお仕事は、
産後のママのお宅に行かせていただいて、
🔶ご飯作り
🔶お家のお掃除
🔶ママの産後の心と体のケア
🔶ママとお話をする
🔶赤ちゃんのお世話の仕方をお伝えする
🔶赤ちゃんのお世話
🔶上のお子さんのお世話
🔶旦那様に産後のママの体や心の変化を
お伝えする
🔶夫婦喧嘩の仲裁…
まだまだ色々とありますが。
実家のお母さんのように、
産後のママが安心して過ごせるように
お手伝いをするのがお仕事です(●^o^●)
で、ここから実際に出会った
産後のママさんの様子をお伝えします。
…と思ったのですが、
ここまででも随分長くなってしましました💦
なので続きは次回にしますねm(_ _)m
次回は産後ヘルパーで出会った
ママさんの実際の様子を
ブログでお伝えします(●^o^●)
産後、不安なことがあればお電話くださいね💖
↓↓↓↓↓↓↓
明日も素敵な1日になりますように♪
ともこ(●^o^●)
産後イライラしたり、涙が出たり
不安になってどうしていいか
悩んでいるママへ(後編)
産後のあなたへのサービスはこちら
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今日は、
「産後、涙が出たり、不安になったり、
イライラしてしまう」
と悩んでいるあなたへ向けて
お話をさせていただきました。
最後まで読んでくださり
ありがとうございます♡
明日も素敵な1日になりますように♪
ともこ(●^o^●)