静かになると、恋愛の質は変わりはじめる

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恋愛力って、テクニックが増えることでも、

相手を動かす力でもありません。

自分の内側に、余裕が戻ってくる力。

ヒーリングの後、
ふと、こんな気付きが浮かぶことがあります。

彼に対して、いつも身構えていたな。

好きだけど、不安のほうを先に出していたかも。

伝えようとしていたのは、気持ちじゃなく、安心だったな。

これは反省ではなく、気付きです。

体や神経が静まり、心に少し余白ができたとき、

意識は自然と、内側に向き始めます。

恋愛がうまくいく方向に変わりはじめるのは、そのあとです。

相手に対して、

ずっと力が入っていたな。

嫌われないように。

不安にならないように。

期待しすぎないように。

相手を見ているようで、実は、自分の緊張を見ていたのかもしれません。

それに気付いた瞬間、直そうとしたり、反省しようとする必要はありません。

そうだったんだな、と、ただ分かっただけ。

それだけで、

心に少し余白が戻ってきます。

恋愛力。

何かを上手くやれる力、ではなくて、恋愛の場面で、自分の内側に戻ってこられる力。

余裕がなくなる前に、戻れる。

不安に飲まれる前に、静かになれる。

そんな力です。