職場の給湯室やデスクがいつも散らかっている…！私物をそのままにする人に優しく気づいてもらうための穏やかな解決ヒント

これまで、恋愛や人間関係、そして職場での様々な悩みで胸を痛めているたくさんの方の相談に寄り添ってきました。

日々の忙しい仕事の中で、ふと給湯室に行ったり自分のデスク周りを見渡したとき、誰かの私物がずっと置きっぱなしになっているのを見ると、なんだかどっと疲れてしまうことってありますよね。

マグカップや私物のスポンジ、書類や文房具などが片付けられないままポツンと残されていると、自然とそれを片付ける役割が自分に回ってきてしまい、モヤモヤとしたストレスが溜まっていくのはごく自然なことです。

僕もこれまでにたくさんの方から「自分が片付け役になってしまっていてつらい」というお話を伺ってきました。

綺麗好きな方や、周りの空気を自然と読める優しい方ほど、散らかった空間を見て見ぬ振りができず、そっと片付けてしまうものなんですよね。

でも、そうやって自分の負担ばかりが偏っていくと、心の中に小さなイライラが積もり積もって、その人のことまで少し苦手になってしまうかもしれません。

そんな風に悩んでしまうときは、まずは毎日周りのために心を配って、綺麗を保とうと頑張っているご自身の優しさを、一番にぎゅっと認めてあげてほしいなと思います。

相手は悪気があってやっているというよりは、自分の行動が誰かの負担になっていることに、ただ気がついていないだけのことが多いものなんです。

だからこそ、直接きつく注意してしまうと、お互いに気まずい空気が流れてしまって余計にしんどくなってしまうこともありますよね。

そんなときには、職場の共有スペース全体に向けて、ふんわりとした柔らかいトーンでアプローチしてみるのがおすすめです。

例えば、給湯室の目につきやすい場所に「いつも綺麗に使ってくださりありがとうございます。共有スペースをより気持ちよく使うために、私物は各自でお持ち帰りいただけますと幸いです」といったような、角が立たない優しい貼り紙をそっと貼ってみるのも一つの方法です。

特定の誰かを責めるのではなく、「みんなで心地よく過ごすための工夫」という形にすることで、相手もすんなりと受け入れやすくなりますし、気づくきっかけにもなります。

また、デスク周りに関しては、もし自分の領域まで私物がはみ出してきているときは、「ここ、少しスペースを使いたいので片付けてもらえると助かります」と、笑顔で柔らかく伝えてみるのも大切ですよ。

全部を一人で背負い込んでガマンしてしまうのではなく、少しずつ「これ以上は引き受けないでおこう」と心の境界線を引いてあげることも、毎日の心を穏やかに保つためにはとても大切なことです。

あなたがいつも職場の環境を良くしようと気を配っているその温かい気持ちは、まわり巡ってきっと素敵な形になって返ってきますから、あまり一人で抱え込みすぎないでくださいね。

今日という日が、あなたにとって少しでもホッと心が休まる穏やかな時間になりますように。

【重要】最初にお読み下さい。HSP心理カウンセラーうさぴょんの自己紹介part2（追加でお届けします）