【不倫の悩み】「家庭の事情」でドタキャンされるあなたへ。

女性限定で、誰にも言えない不倫の恋の悩みをずっと聞き続けてきた心理カウンセラーの「うさぴょん」です。

大好きな彼とやっと会えるはずだった今日。鏡の前で何度も服装をチェックして、メイクも完璧に仕上げて、彼に会える喜びで胸を膨らませていた……そんな瞬間に届く「ごめん、今日はいけない」という一行のメッセージ。

理由はいつも決まって「家庭の事情」。お子さんの急な発熱だったり、奥様からの頼み事だったり、親戚の集まりだったり。

そんなとき、あなたは「仕方ないよね」と物分かりの良い女性を演じながらも、心の中では土足で踏みにじられたような、言いようのない虚しさを感じてはいませんか？

自分の予定は彼のためにすべて空けて、友達からの誘いも断って、仕事も調整して待っていたのに。それなのに、彼はいつも自分の都合を優先し、あなたの優先順位は一番最後。

そんな扱いを何度も受けていると、「私は彼にとって一体何なんだろう」「都合のいい女なのかな」と、自分自身の価値さえ分からなくなってしまいますよね。

僕は、不倫という恋の形を選んだからといって、あなたが粗末に扱われていい理由なんて、どこにもないと思うんです。

不倫関係において、男性が口にする「家庭の事情」は、彼らにとっての最強の盾です。それを言われれば、あなたは何も言い返せなくなる。それを彼は分かって使っている部分もあるのかもしれません。

でもね、僕は、あなたが自分を責めたり、彼に嫌われないようにと物分かりの良いフリをし続けたりするのは、もう限界なんじゃないかなって思うんです。

ドタキャンされたとき、あなたが本当に感じているのは「寂しさ」だけではなく、「尊重されていない」という深い悲しみではないでしょうか。

僕は、愛の本質は「お互いを尊重し合うこと」にあると思っています。たとえどんなに制限のある関係だとしても、あなたの時間や気持ちを大切にできない人を、無理に追いかけ続ける必要はありません。

もし今、あなたが暗い部屋で一人、スマートフォンの画面を見つめながら涙を流しているとしたら、どうかこれだけは覚えておいてください。

あなたは、誰かの「二番手」や「後回し」で終わるような存在ではありません。あなたはもっと、真っ直ぐに愛され、一番に大切にされる価値がある女性なんです。

今回は、あえて厳しいことを言うかもしれませんが、彼を変えようとするのではなく、まずは「自分をどう大切にするか」を考えてみてほしいんです。

彼からの連絡を待つだけの時間を、自分のために使う時間に変えてみる。彼のために空けていた予定に、自分の好きなことを詰め込んでみる。

あなたが自分自身を一番に大切にし始めたとき、世界の見え方は少しずつ変わっていきます。

僕は、あなたがこれ以上、彼の一喜一憂に振り回されて、ボロボロになる姿を見たくありません。

不倫という苦しい恋を選んだあなたの孤独に、僕はいつでも寄り添いたいと思っています。一人で抱え込まず、心の重荷を少しずつ僕に預けてくださいね。

あなたは一人じゃありません。あなたの心が少しでも軽くなるように、僕はいつもここで願っています。