「そうだね、でも～」に変えて、一度受け入れてから答えるようにすると、周りからの印象もよくなる！【アラフィフ心理カウンセラー「うさぴょん」のココナラ電話相談

コミュニケーションは、理解と共感の橋であり、時には意見の相違が生じることもあります。しかし、その相違を建設的に扱うことが、真のコミュニケーションの鍵です。日常生活や仕事場での円滑な関係を築くために、受け入れの姿勢が重要です。

「そうだね、でも～」というフレーズは、対話の質を高めるための強力な道具です。この表現は、相手の意見や感情を受け入れつつ、その後に自分の考えや感じることを述べるための架け橋となります。

このフレーズの力を理解するためには、状況に応じた受け入れの重要性を考えてみましょう。例えば、仕事のチームミーティングで新しいアイデアが提案されたとします。そのアイデアに対して即座に反対意見を述べることもできますが、それでは協力的な雰囲気を作り出すのは難しいでしょう。

そこで、「そうだね、でも～」というフレーズを使うことで、相手のアイデアを尊重しつつ、自分の考えや提案を紹介することができます。このようなアプローチは、相手が自分の意見を尊重してくれると感じることができ、コミュニケーションの壁を取り除く助けとなります。

また、このフレーズは対立や論争を和らげるのにも役立ちます。意見の不一致が生じた場合、相手の立場を理解し、それに対して自分の意見を説明することで、対立を解消しやすくなります。それによって、双方がより建設的な解決策を見つけることができます。

さらに、このフレーズは信頼関係を築くのにも効果的です。相手が自分の意見や感情を尊重してくれると感じると、コミュニケーションはより深いレベルに進化し、信頼が生まれます。これによって、チームや関係がより強固に結ばれることでしょう。

総括すると、「そうだね、でも～」というフレーズは、コミュニケーションにおいて受け入れの姿勢を示すための強力なツールです。このフレーズを使うことで、相手の意見や感情を尊重し、自分の考えを伝えることができます。そして、より深い理解と共感を生み出し、より良い関係を築くことができるのです。