ゆるく生きていく

こんにちは＾＾

皆様、いかがお過ごしですか？

私は穏やかな日々を送っております。

本日はゆるく生きていくという事を書いていきたいと思います。

皆様は、〇〇すべきとか、〇〇でないといけない、〇〇でなければという事に苦しんだ経験はありませんか？

または今、苦しんでいたりしませんか？

私は以前はそういう思考の塊でした。

こうしなきゃ、ああしなきゃと頑張り過ぎてしまって、いつも苦しくて。

でもある事がきっかけで、自分の色々なことを見直してみた時に、そのねば、べきという思考が自分を苦しめているのではないかなと感じたんです。

そのねば、べきがあると自分も苦しいし、相手にも無意識に求めてしまっていて、それが物事を狭く捉えることしか出来ないのではないかなと感じたんです。

自分や相手の良さを知ることも狭めていました。

少しずつですがそのねば、べきを手放していける様になってくると、自分も楽だし、自分にも相手にも寛容になれたんです。

固まった考え方から解放された様な感じです。

そういうこともあるよねって、色々な事があってのことだよねって、何でも受け入れることが出来る様になってきたんです。

色々な考え方があるのを知り、どれが正解というのではなく、どちらが正しいと争うのではなく、どちらも認めていこうと思える様になれたんです。

お互いの違いを認め、お互いを認めて尊重していこうと思えたんです。

そうすると変なこだわりがなくなって、良い意味でどうでもいいし、何でもありなんじゃない？位の考えにまでなりました。

それが良いかどうかは別として、楽に生きられる様になったのは確かです。

そして色々な事に寛容になれた自分を好きになれたし、物事がうまくいっている様にも感じています。

もし今、そのような思考で苦しんでいる人がいるのならば、それを手放すことは可能だし、その方が楽かもしれないというお話しでした。

ゆるく楽に生きるヒントになればと思い書いてみました。

それを望んでいるのであれば、なのですけれど…(*´꒳`*)

何だか分かったような、分からないようなブログになってしまいましたね。

必要な人に届けばと思います。

それでは本日ご覧頂き、ありがとうございました

(^_−)−☆