【ほのぼの日記通信♡第1231号】合間に調理を楽しむ、、♡

おはようございます♡

みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡

今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡

昨日は

仕事をしながら

合間に

グラノーラと

ドライフルーツを作りました✨

＊画像はイメージです

火曜日の

午前中

仕事前に

定番の

グラノーラ作りを

やっています

最近は、

ちょっと失敗続きだったので

様子を見ながら

材料混ぜることにしました

用意したのは

オートミールは

もちろんのこと

ソイプロテイン

後は

今回、初挑戦の

飲む大豆を

ブレンドしてみることに

これって皆さん

味わったことありますか？

豆乳より

濃いもので

どちらかと言えば

料理の味付け的な

ものですけど

私は、普通に飲んでる😆

もちろん、

プロテインなどで

割ってね♡

とりあえず

分量は適当に

入れながら

もみもみ✨

こんな感じになった

今回は

いい感じかも♡

成功する予感が

すごくします✨

これを

今回は、小型の

トースターに入れて

焼いてみます

お皿に入れた感じは

これ✨

成功することを

祈ります笑

15分ぐらい経って

見てみると

いい感じにできてる！

ようやく成功かな✨

感動する位

嬉しい！

これを

ポリ袋に入れて

後でいただきます♡

＊画像はイメージです

お仕事が順調に進み

おやつ頃、

一段落したので

ちょっとだけ

ドライフルーツを

作ろうかなぁと

取り掛かりました✨

やる事は、

果物を

カットして、

オーブンに

入れるだけだから

簡単☺️

今回は

青りんごに加えて

キウイを

カットしていきます

カットしたキウイと

青りんごを

オーブン皿に

並べて

オーブンに

入れていきます

1時間位、

100度位で

焼いていきます。✨

そして

時間が経って

見てみると

いい感じ✨

本当ならね

もっとやっていいと思うけどけ

今日は、この辺で

あげて行きます✨

あとで、

おいしくいただこうかな♡

＊画像はイメージです

夕方になって

早速、

作ったグラノーラと

ドライフルーツを

食べることに✨

グラスに、

グラノーラや

ドライフルーツ、

そして、

さっき買ってきた

サニーレタスを

添えて

作ってみました✨

いただきます♡

うん！

めっちゃおいしい！

ドライフルーツの甘みと

グラノーラの

カリカリ感が

絶妙にマッチしてますね

ドレッシングに

ピーナッツペーストを

入れたので

それもまたおいしい♡

最高でした！

明日も食べてみようかな☺️

＊画像はイメージです

夜は

セルフマッサージを

しながら

ゆっくりお休みして

翌朝

いつもの早朝に起きて

ヨガや

早朝散歩しています♡

夜明け前の外を

歩いて

夜空を楽しみながら

散歩しています

今回は

音楽を聴きながら

歩くことに✨

クリスマスの曲を

楽しんでました

私は、もうすっかり

クリスマス気分なので

早朝散歩は

クリスマスタイムを

当分の間、

楽しもうかな✨

なんて思ってます笑

そんなこと思いながらなが

自宅に戻って

家カフェオープン♡

いつものお茶を

淹れて

ゆっくり味を楽しみます

朝のこの時間は

1日の元気を

貯める

大切な時間です♡

ここでね、

精力をつけて

頑張らないとね✨

朝活をしながら

朝の時間を

有意義に過ごします

＊画像はイメージです

いつものように

読書やストレッチなど

朝活です

日中のお仕事に向けて

頭や体を

動かします♡

みなさんも

家事や、

お仕事、

がんばってくださいね♡

それでは

今日もみなさんにとって

ステキな1日になりますように♡