【ほのぼの日記通信♡第795号】寝不足だけど、がんばる♡
記事
コラム
おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡
今朝も
いつもの時間に
起きました✨
でも
ちょっとだけ、
寝不足💤
不思議なことに
昨夜は、謎の音に
悩まされて
寝付くのが
遅くなりました💦
*写真はイメージです
外から
3、4分のペースで
歩く音や
何かを付ける音がして
「眠れる」と思ったら
起こされての
繰り返しでした💦
久しぶりに
気持ち的には
イラッとしましたね😅
大きい音よりは
小さな音だったかな?
どうしても寝付けずに
2時間はダメだったかも💦
そんな感じで
もう、眠れずにいましたが
私はどうしても眠りたかったから
横になってましたよ✨
それでも、時間が経ったら
眠れたのでよかったです ✨
でも、子育てや仕事で忙しい方に
比べたら、マシな方かなって
思ってます☺️
*写真はイメージです
最近は
健康管理についても
少し考えたり、しています✨
私は、めまいや頭痛が
起きやすい体質だから
ちょっとね、気をかけたいって
思ったり、ね☺️
睡眠もそうだけど
思いがけないことも
あったりするので、
体調管理には
気をつけたいなって
思ってます
ぶっちゃけ、
仕事でも
いろいろ、トラブルもあるので🤣
*写真はイメージです
朝日記の手を
止めて、、
ちょっとだけ、散歩へ✨
外は、やっぱり快晴☀️
ほんと、晴れてるから
気分も上がりますね✨
歩いていると、
同じように、散歩を楽しむ方々がいました✨
朝は、やっぱり新鮮な空気で
味わいたいですもんね✨
気持ち、すごくわかります☺️
散歩をしながら
家に帰宅しました✨
*写真はイメージです
大好きなアイスコーヒーを
で、少しだけリラックスモード✨
美味しい味わいを楽しみながら
いろんなことを、考えてます☺️
金曜日の今日は、
ちょっとだけ、ゆっくり仕事したいなって✨
そんな気持ちで
アイスコーヒーを飲んでます✨
そろそろ
朝活をして、体を起こそうかな☺️
*写真はイメージです
さて、
今朝も、読書や筋トレで
朝活をしていきます✨
少しずつ、頭を起こして
良い朝を過ごしたい✨
あとは、朝の仕事もがんばります☺️
みなさんも
家事や
お仕事、
がんばってくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日でありますように♡