【ほのぼの日記通信♡第791号】そろそろマッサージ受けたい♡

おはようございます♡

みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡

今日も、家事や、仕事、がんばってくださいね♡

今朝は

いつものように

5時台に

起きましたが、

ちょっとだけ

眠り疲れを

感じながら

起床✨

最近は、

気温差も

あるから

体も強張り

してるのかな？🤔

色々、考えちゃいますよね。

でも、ちゃんと寝てますので

大丈夫です✨

＊写真はイメージです

時には

身体のメンテナンスも大事ですよね✨

みなさんは

身体に気を使ってますか？？

最近は、ストレッチやヨガなど

色々、メンテナンス方法がありますよね✨

私は

ヨガをやっていて、

ちゃんと、体を柔らかくしています✨

やっぱりね、

体を伸ばさないと、

硬くなるから

毎日のケアが大事です✨

そう思いつつ、、

マッサージでも受けようか

迷ってますけどね🤣

今朝は

特に、体の硬さを

感じてます。

なんとかしよう✨

＊写真はイメージです

体が硬くなる原因は

決まってて、

やっぱり、パソコン作業ですね。。

私は、WEBライターや経理業務を

やってるので

どうしても肩や腰に凝りが

きてしまいます。。

日曜日も

記事執筆で、長時間

作業していたので

それもあって、今はコリを感じてるのかも。

なんとかしたーいって感じですね☺️

ちょっとだけ、色々考えます✨

＊写真はイメージです

ちょっとだけ

朝日記の手を

止めて、散歩へ✨

私の朝の大切なルーティンです☺️

外は青空が広がってますね✨

とても快晴で、お洗濯も捗りそうです☺️

青空を見ながら

今日の過ごし方を考えてます✨

「どんな過ごし方が良いかな✨」って☺️

そんなことを

考えつつ

家に帰宅して、お香を焚いてきます✨

アイスコーヒーを飲みながら

部屋の空気をもっと綺麗にしていこうっと☺️

＊写真はイメージです

さて、今日も

大好きなアイスコーヒーを飲みながら

朝活とお仕事していきます✨

いつもの読書や筋トレかな☺️

あと、忘れがちなボイスブログも撮っていきます✨

みなさんも

家事や

お仕事、

がんばってくださいね♡

それでは

今日もみなさんにとって

ステキな1日でありますように♡