はい、どうも♪
「ジョンQ -最後の決断-」のワンシーンを見て、久しぶりに涙を流してしまった、感受性アゲアゲなクマ美でございますwww
いやぁ、感動した!
さてぇ、今日は「笑うこと」の重要性について話しちゃいますわよ!
昨今、笑うことでガンも治っちゃう!・・・なんて言われてますがぁ
あれねぇ、本当なんです♪
というか、ガンだけじゃないのね!!!
糖尿病、リウマチ、アトピー性皮膚炎、その他治療が難しい難病なんかも、毎日大笑いしているだけで改善に進んでいっちゃう!
笑いと健康のパイオニア、なんて異名をお持ちの元編集長ノーマン・カズンズ氏も、膠原病や心臓病を、笑いをもって寛解させました。
まぁとにかく、笑うってことはめっちゃいいわけ!
でですよ、体の病気に効くわけですが、勿論心の病気にもめっちゃ効くわけです♪
元気がない時、落ち込んだ時、そんな時こそ笑った方がいい!
そりゃね、そんな時なんてね、面白い動画とか、笑える記事とか、見たいだなんて思えないかもしれないけど・・・
そんな時だからこそ!見るべきなのです!!!
この間ね、私の仲良しの人が、ちょっと色々あって落ち込んでたわけ。
で、映画観てる、って言うから何観てるのか訊いたら・・・
「火垂るの墓」
しかも節子の御遺体が焼かれているシーン観てる・・・とか言って・・・
だーめー!!!www
そんな落ち込んだ時に、悲しい映画とか観たらダメよぉ~!!!ww
(;^ω^)
そういう時こそ、笑えるやつが一番良いのです♪
勿論、感傷に浸る時もあっていいんですけどね~
ただ、落ち込んでいる時こそ、笑いましょう!
心も体も健全になる推進力になりますからね♪
ちなみに、笑うとどんな効果があるか・・・さらっと調べてみましたよ~♡
●オキシトシン(別名幸せホルモン)の分泌促進
●脳内伝達物質セロトニンの分泌促進
以上により
●幸福感増進
●ストレス緩和
●不安や恐怖心の減退
●他者への信頼感増加
●社交性の向上
●学習意欲向上
●記憶力向上
●心臓の機能向上
●免疫力向上
こんなにメリット沢山あるんだよ~!!!
もう笑うしかないっしょ♪(*´▽`*)