はじめに。
僕は発達障害ADHDグレーゾーンです。
今まで、社会で働いてきて
たくさんの困難に直面してきました。
● 上司の言ってることが理解できない
● 何回も同じミスをしてしまう
● 人を怒らせてしまう
怒らせるつもりはないけど、
人を怒らせてしまうんです。
こんな経験で苦しんでいる人いませんか?
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発達障害といっても人によって
症状は様々なんですね。
落ち着きがなかったり、フレンドリーすぎてしまったり
だからあなたはコレです!
といった処方箋はないんです。
ただ、こうすれば人と衝突せずに
スムーズにコミュニケーションが取れる
といった処方箋はあったりします。
● ボイスレコーダーで録音をする
● カメラで撮影して記録をのこす
● To-Do リストを作成する
苦手と思うことをカバーすることが重要。
決して全部やろうと思わない。
発達障害は得意なこと不得意なこと
差が激しすぎるので無理をしすぎないこと。
ちょっとの意識だけで仕事がスムーズに
人間関係も改善していきますよ♪
電話相談サービスでも
ADHD当事者の僕が電話相談で悩みを受け付けています。
発達障害と気づくまで30年以上かかり
苦労してきたから僕だからこそ
"あなたの悩み"に寄り添う自信があります。
絶対に否定したり、怒ったりしません。
気軽にお電話いただければと思います。
発達障害で苦しむ人が少しでも減りますように...!
僕のボイスサンプルもあるので
よければきいてみてくださいね!
電話相談サービスはこちら。