今日の体重測定4/25

皆さんどうも、おはようございます！

さっそく恒例の今日の体重測定いっちゃいましょ～！

今日の体重測定

58.8kg(-0.1kg)

現状維持

機能は筋トレして、プロテインもやってあります。

おかげで若干筋肉痛です。

そして今日はバーベキュー！

たくさん食べてチートデーにしちゃうぞ！

これで停滞気味の減量が加速すれば最高なんですが

タンパク質たくさん取るだけでもオッケー！

もう、出発するので今日はここまで。

それでは皆さん、良い一日を！