現役の精神保健福祉士が回答したベストアンサー「思春期のメンタル」

精神科病院で働く相談員のottohと申します。

某知恵袋の「メンタルヘルス」カテゴリで、数百件を超えるご質問に回答させて頂いております。

その中でも、ベストアンサーに選んで頂いた質問と回答をご紹介いたします。

回答を見て頂くことで、メンタルヘルスに関して「こういう考え方もあるんだな」「こう捉えるといいかも」と感じ、少しでも生き辛さが軽減することにつながると良いなと思います。

今回は「思春期のメンタル」についてです。

【質問】

心療内科に行った方が良いのでしょうか？

高校二年生です。昨年の10月ごろから自分の奇行が心配です。

一週間に3、4日程度とても元気で活発的になります。加えて怒りっぽくなってしまいます。

例えば、私は生徒会をやっているのですが、アイディアがポンポンと出てきて、実行しようとします。この前は生徒会の書類で、1万字程度のものを一日で書き終えました。

しかし、同時にその期間は怒りっぽく、例えば、ライン等で友達や、部活のグループに悪口を送ってしまいます。加えて、この前は衝動的になり、部活をやめようとしてしまいました。（顧問と相談し、後に復帰）

しかし、一週間に2日程度、急に元気がなくなってしまいます。

体が動かず、頭が痛く、学校を欠席してしまいます。食事をとるのが億劫で、何も食べられなくなります。また、急に泣いたりします。

このような状態がもう7ヶ月ほど続いています。学校のカウンセリングをさせていただいているのですが、カウンセリングの先生がそろそろ心療内科に、行ったほうがいいかもしれない、とおっしゃっていました。

やはり一度、心療内科に行ったほうが良いのでしょうか。それとも思春期の一過性のもので、行かなくても良いものなのでしょうか。また、行くとしたらどのような病名になる可能性がありますか？

【回答】

精神科の中でも、統合失調症や躁うつ病などの精神疾患を主に診るところの他、認知症やアルコール・薬物の依存症など、抱える問題によっても専門性が異なります（内科でいう所の、循環器内科や消化器内科、呼吸器内科などが分かれているのに近いイメージです）。

その中で、思春期のメンタルヘルスを扱っている医療機関を受診されることをお勧めします。

今抱えていらっしゃる困りごとが、一過性のものかどうかは分かりません。

その点も含め、診察してもらうのがいいと思います。

どんな病名がつくかは分かりませんし、病名にこだわる必要もありません。どんな病名がついたとしても、対処しなければならない事は変わらないので。