コヴィー博士の著書、有名な「７つの習慣」があります。
その2番目の習慣は、「終わりを思い描くことから始める」です。
わたしが80歳になる年の2月11日に奈良の橿原神宮で神武天皇即位2700年祭が行われます。
７、8年くらい前にその話を知った時、即決めましたね。
わたしは結婚の時、両親が作ってくれた色無地の着物を自分で着付けて、杖なしで自力で歩いて参拝するって。
で、最近はそれにプラス。
彼氏と一緒に手を繋いで参拝する💕✨💕うふ
その為に、足腰を鍛えてる😇
＊駅ではエスカレーターを使わず、ほぼ階段利用。
その為に、普段から着物を着て慣れるようにしてる😇
＊二重太鼓は自分で結べます＾＾
彼氏を見つける為に自分磨きに全力投球😇
＊年下の友達以上彼氏未満の人とお付き合い中＾＾
わたしの80歳を思い描いて、今の自分が全てその80歳に繋がるように行動しています。
筋トレしなきゃ！ではなく、筋トレは当たり前なの。
遅く帰宅した日もスーパーで惣菜を買うのでなく、台所でササッと料理して自分の身体に適切な栄養をあげてる。
食べ物を落としても拾って食べるのを躊躇しない部屋に住んでいたいから、掃除は毎日😉
真夏でも風邪を引いてても、ロウソクの灯りで湯船にゆったり浸かっています。
あなたは80歳になった時、自分がどうなっているか決めていますか？
ヨレヨレの80歳じゃなく、るんるんな80歳を迎えられるといいですね。
３ヶ月の間、目一杯指導させていただくので、元気でエロティックなわたしの波動を受け取ってくださいね。
