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ココナラブログ
【必読】思い込み
記事
コラム
柊ちはる❤️主婦のお悩み相談Room❤️
2021/02/14 03:38
人間は1日に自動的に、なんと
6万回も
思考
していると言われます。
自動的
にですよ。
その自動的な思考パターンはどこから来ているかというと、、、
潜在意識=過去の記録
から来ています。
皆さん自身が真実だと思っていることは、
本当に真実
なのでしょうか。
他の方からすると、真実ではないかもしれません。
それは、
信念
が違うわけです。
信念=思い込み
によって、
皆さんの人生は、
自由自在に変わっていきます。
思い込みを書き換える方法は簡単です。
1.これは思い込みだと気づくこと
これだけで変わります。
さらに、
2.いつから思っているかを気づくこと
これによっても変わります。過去の経験によって、
(誰かに言われた、何か出来事があった等)
思い込みができたはずです。
さらに、
3.そう思っていない人がいるとしたら、その人はどう考えるか知ること
によっても、あなたの思い込みは変わっていきます。
とにかくまずは、
「それって真実?」
「誰が決めたの?」
「いつから思ってるの?」
と、自分の思い込みを客観視しましょう。
あれ・・・
あれもこれも思いこみ?!?!
となること間違いなしです!
ちはる
あなたの抱える夫婦関係のお悩みしっかりお聞きします
ありのままのあなたを受け入れます
あなたのお子さんに関するお悩み一緒に考えます
あなたの恋愛、結婚のお悩みまるごと伺います
あなたが悩んでいるママ友の愚痴聞きます
#ココナラ
#思い込み
#信念
#それって真実?
#潜在意識
柊ちはる❤️主婦のお悩み相談Room❤️
自分を好きになれる♡心が楽になれる場所 / 40代前半 / 女性
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