人のため

誰かのために・・・

と、思って何かをすることがあります。

考えてみてください。

それは、ほんとうに自分以外の誰かのためですか？

善し悪しの判断をする必要はありません。

本当に、誰かのためにしたことなのか。

それとも、じぶんが、

誰かががっかりする姿を見たくないからだったり

誰かががっかりする姿を見てこころが痛む事を避けたいからだったり

人を傷つけてしまったじぶんを嫌いになりたくなかったりするから

という事はありませんか。

それは、じぶんのためにしている事なのでは？

それを悪いと言いたいのではないのです。

「人のためにしている」という隠れ蓑でじぶんを誤魔化しているのであれば、それが、一番の辛さの原因のように思います。

じぶんの氣持ちを誤魔化すようなことをしていると感じているから、じぶんを好きになれなかったりするのではないでしょうか。

じぶんの本当の氣持ちを見つけることが出来たら、そして、その氣持ちを尊重できたら、自己嫌悪に陥ることを避けられるのではないでしょうか。

そして、誰かの「あなたのため」は、本当に、あなたへの思い遣りから来ているのかを見つめてみるのも良いかもしれません。