新しい事を始める時

こんにちは。

心理カウンセラーの竹内です。

新しい事を始めるとき

怖いですよね。

不安に思ったり、ああなったらどうしよう

こうなったらどうしよう

意味がないかも

損するかも

馬鹿にされるかも

誤解されるかも

いっぱいいろんな不安が出てきて

気が付いたら大渦の中でもう回りも見えなくなっている

大体そんな時　人は

自分じゃない、何かになろうとしている。

自分でいいと思えない限り

違うだれかになろうとしたりして

でも自分じゃないから疲れてしまう。

自分を認める

言葉にすると簡単で

世の中のブログ、本、動画、どこでもこのことを言っている。

でも世の中の大半の人はこれがクリア出来ていない。

あなたは100％ダメな自分も

認められますか？