【免疫アップ】腸活のすすめ

免疫を高める方法、ご存知ですか？

人間の免疫をつかさどるのは、腸なんです。

腸を元気にすることによって、免疫が上がり、肌をきれいにしたり、日々のパフォーマンスを向上したりすることができます。

今回は、免疫を高める腸活におすすめの商品を紹介します。

小林製薬　イージーファイバー

とうもろこし由来の食物繊維（難消化性デキストリン）が自然なリズムのお通じへ。

腸内環境を整えて便秘の解消や肌荒れの予防を。

小さいスティックタイプで携帯に便利。

アサヒ　スリムアップスリム ストロングファイバー

食物繊維+乳酸菌を手軽に。

食物繊維、お米由来のプロファイバー®、さらに乳酸菌を加えたパウダー。

何にでも溶けやすいので、食事や飲み物に手軽にプラスできる。

にんにく玉本舗　イヌリンパウダー

便秘、ダイエット、血糖値、中性脂肪値が気になる方へ 。

今とても注目されているのが健康食品イヌリン。

菊芋などに含まれる水溶性の食物繊維。

モンドセレクション最高金賞受賞。

からだにユーグレナ Green Tablet

いつでも、どこでも、手軽に 毎日のお供に飲みやすい粒タイプ。

徹底した品質管理で培養した石垣島ユーグレナの力をギュッと凝縮。

喉を通りやすい膨らみのある小さな形。

いかがでしたか。

腸活をすると、免疫が上がります。

アスリートのパフォーマンスも向上するという研究結果もあります。

食物繊維や乳酸菌で、腸活を始めましょう。