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ココナラブログ
今日、121秒息を止めに成功!!(ラストイチローさんの成功哲学で締めます)
記事
学び
克志@動くノウハウオタクが1ヶ月で貴方を
2021/03/23 23:35
どうも克志です。
今日も行動できない、限界を越えれない、ノウハウオタクの同志に向け
発信していきます。
今日、風呂場で121秒、息を止めることに
成功しました!!
「何の話や!!」
と、思った方もいるかもしれません。
何かっていうと
要するに
限界を超える訓練
です。
毎日風呂で限界まで息を止める
という習慣を始めてちょうど1ヶ月
最初は40秒でもキツかった・・・
それが3倍越えの121秒
毎日1秒でも限界を越えようとしていたら
昨日まで80秒が限界だったのが
急に行きました。
僕は朝一のHIITに始まり
毎日の自己投資時間の集計とか
音声コンテンツの作成とか
毎日色んなことで
昨日の自分を超える練習をしています。
だ か ら
昨年12月まで陸上自衛隊で
国や組織からしかお金を頂いたことがない僕が
『次の6月で月収10〜60万円を達成する。』
リアルの知り合いも見ている
この媒体で堂々と宣言しています。
この目標が達成すると
確信を持てているのです。
自分はそれに相応しい努力をしていると
そう信じられる。
本当の自信って
能力や結果ではなく
努力からしか生まれないと思うんですよね。
まあ、いつも長く書いてしまうので
今日はこのくらいで
何が言いたかったのか?
僕の尊敬するイチローさんのこの3つの言葉に集約されます。
僕はこの先もこの言葉を
何回も何回も繰り返すと思いますが
大事なことなので
何回も何回も読んで頂ければと思います。
イチローの3つの成功哲学
これが最強の成功哲学であり、ここに全てが詰まってると思います。
1 比べるのは他人ではなく、過去と理想の自分
2 目標達成のための習慣を持たないものに目標を語る資格はない。
3 遠回りが一番の近道
ありがとうございました。
克 志
このイチローの3つの成功哲学に基づき
コンテンツを作ってます。
https://coconala.com/users/2192144
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克志@動くノウハウオタクが1ヶ月で貴方を
コピーライター ライフコーチ / 30代後半 / 男性
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