土壇場に強い男は 緊張を 味方につける

緊張から目を背けない

緊張をしっかり感じきる

緊張はあっていいと思う

緊張してもいいと思う

緊張を認めたら・・

ポジティブな目的意識を

はっきりさせる

弱気な自分に火をつける

言葉を心の中で呟く

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-まとめ-

誰でも緊張はします　

緊張に弱いと強いの大きな差は

緊張を認めることができているかどうかの差です

緊張に弱い人は緊張してはダメだと思い込んでいます

ほぐれない緊張に焦りますます緊張してしまうのです

緊張に強い人は緊張してもいいと思っています

緊張している自分にそれ以上入れ込むことはないので

緊張と上手に共存することができるのです

緊張を認められたら目的意識をはっきりしましょう

自分の行動によって目の前の現実をどうしたいのか？

目の前の人にどうなってほしいのか？

ここをはっきりすると緊張が気にならなくなります

いざという時に弱気な自分に火をつける自分にささる

言葉をもっておくことも大切です

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明日は

人生に差がつく

時間の使い方

を投稿します

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