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コラム
「こんな話、誰にすればいいんだろう…」と迷ったときに思い出してほしいこと
記事
コラム
kitasara
2026/08/25 10:07
仕事のモヤモヤ、お金や将来の不安、家族やパートナーとの複雑な関係。
日常の中で「これ、誰に相談したらいいんだろう?」と行き場を失う瞬間はありませんか?
友達に話すには重すぎる気がする。
家族には心配をかけたくない。
同僚に話したらどこからか漏れるかもしれない。
そうやって「相談相手の選択肢」を消していった結果、結局一人で抱え込んでしまう人はとても優しい人です。周りに気を遣えるからこそ、自分の悩みを後回しにしてしまうんですよね。
でも、「誰にも言えないような複雑な話」や「取るに足らないと思えるような悩み」こそ、遠慮なく吐き出せる場所が必要です。
完璧な人間なんていませんし、人生には人に言えない失敗や葛藤がつきものです。どんな内容であれ、あなたが「悩んでいる」という事実だけで、それは十分に話す価値のあることです。
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「こんな内容でもいいのかな…」と迷う必要はありません。
もし今、一人で夜を過ごしていて誰かと直接話したくなったら、深夜3時〜5時頃に電話相談を開いています。
(※ご希望があれば、この時間帯以外でも事前にスケジュール調整が可能です)
何を話すか決まっていなくても、まとまっていなくても大丈夫です。友達にポロっと漏らすような感覚で、お気軽にお電話くださいね。
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