自分の時間はどのように作ればいいの？事実は簡単

子育て大好きステキなあなたへ

新年度が始まりましたね。

初めて保育園に預けるの不安ですよね。

初めは分かれる時は大泣きですけど、一か月もすれば、子どもも園の雰囲気に慣れすんなり受け渡しが出来ると思います。

子どもの順応ってすごいですよね。

さてさて、パパ、ママはお仕事が忙しくなってきますよね。

自分のことも忙しくて、「子どものお世話なんてできない。」と思いますよね。

思い込みもあるので、まずは一つ一つ生活の見直しから始めるといいと思います。シンパパ、シンママは特に大変なことになると思いますので、まずは、一日のスケジュールの見直しと自分が少しでも休める時間に確保を予定にいれておくとよいですね。

「そんな時間ないわ！」

と思いますけど、自分中で決めておくことは、目標となるので、是非決めておいて下さいね。

決めておくだけでいいのです。

少しでも自分自身の時間を作りましょう。

今日もすくすく育ってくれてありがとう。