自己紹介をさせて頂きます☆

みなさま、はじめまして。

ヒプノセラピストのemiと申します。

当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。

私は現在、ヒプノセラピストとして、みなさまがご自身の心と向き合い、本当の自分らしさを大切にできるよう、また、必要な癒しを受け取れるようなお手伝いをしています。

今回は、初めての投稿ということで、私自身のことや、ヒプノセラピーに対する思いを少しお話ししたいと思います。

★ヒプノセラピーとの出会い

人は日々の生活の中で、さまざまな感情を抱えていますが、

自分では気にしていないつもりでも、心のどこかに残っている思いや、知らず知らずのうちに、繰り返してしまう考え方や行動のパターンがあることもあります。

はじめは、自分自身を癒すために、

そんな心の働きに興味を持ち、学びを深めてきたのが、潜在意識の事やヒプノセラピーです。

ヒプノセラピーは、リラックスした状態で自分の内面に意識を向けて、普段は気づいていないような、深い領域の感情や思いを見つめていく方法です。

自分自身の本当の気持ちを理解することは、自分を癒すことや、大切にするための第一歩になると考えています。

★私が大切にしていること

セッションで私が何よりも大切にしているのは、安心して自分の気持ちと向き合える時間をつくることです。

悩みや不安を抱えているとき、誰かに話を聞いてもらうだけでも、気持ちが少し楽になることがあります。

だからこそ、セッションでは、どんな気持ちも否定せず、その方のペースを大切にしたいと思っております。

🌿 私の資格と学びについて

私は、米国催眠療法協会（ABH）のヒプノセラピストの資格をはじめ、心理カウンセラー資格、日本エステティシャン協会の資格を取得しています。

また、クリスタルヒーリングについても学び、自然の石が持つ美しさや、心が落ち着く空間づくりにも関心を持っています。

これまで学んできたことを生かしながら、一人ひとりに寄り添ったセッションを心がけています。

忙しく毎日を過ごす中で、自分のことを後回しにしてしまうこともあるかと思いますが…

ヒプノセラピーを通して、自分の気持ちを知り、自分自身を優しく受け入れるきっかけを見つけていただけたら嬉しいです。

これから、このブログではヒプノセラピーのことや、心との向き合い方について、少しずつお伝えしていきたいと思います。

どうぞよろしくお願いいたします。

🌿 Hypnotherapy Nefert（ネフェル）