ヒプノセラピーの部屋

お一人お一人に寄り添い、安心して自分と向き合える有意義な時間となるよう、心を込めてサポートいたします

はじめまして、こんにちは。 ヒプノセラピストの emi と申します。 数あるサービスの中からご覧いただき、ありがとうございます。 私は、ヒプノセラピー・誘導瞑想・傾聴を通して、 思うように上手く物事が進まなかったり、考えすぎて、不安が止まらなかったり… 過去の出来事が原因で、イライラしてしまったり、人間関係で悩みを抱えてしまう。 など、今抱えていらっしゃるお悩みに寄り添いながら、 本来の自分を思い出し、自分らしさを取り戻していく、そんなお手伝いをさせて頂いております。 私自身、これまでに愛する家族との死別や、出産、離婚、子育て、親子関係、パートナーとの関係などでの、様々な経験の中で沢山の学びがありました。 頑張りすぎて、もうしんどい… 自分がどうしたいのかも、わからない… そんな思いを抱えながら、自分自身と向き合ってきました。 無理にポジティブになろうとしたり、 そうなれない自分自身を責めてしまったり… でも、そうゆう時こそ、頑張って気持ちを変えようとすることよりも、 まず安心して、自分の本音や感情を感じられることが大切なのだと気づいたのです。 セッションでは、丁寧にお話を伺いながら、 必要に応じて呼吸法やヒプノセラピーや誘導瞑想、イメージワークなども取り入れ、 心と身体を安心を感じられる、リラックスした状態へと整えていきます。 すると、 今まで気づかなかった本当の気持ちや、見えていなかった部分、 心の奥で頑張り続けていた自分の声が見えてくることがあります。 私が大切にしているのは、答えやアドバイスを与えることではなく、 ご自身の答えを、一緒に見つけていくこと。 そして、本来のご自身の力が発揮できるように、サポートすることです。 考え方を否定したり、押しつけたりはしません。 安心して話せる場所として、 お話してくださる言葉を大切にお聞きしています。 セッション中に、「上手く話せない」と、気にされる方もいらっしゃいますが、 上手く話さないと、とかそんな風に思わなくても全然大丈夫です(^^) ヒプノセラピーや瞑想が初めてだったり、相談に慣れていない方や、男性の方も安心してご利用ください。 特別なことをする場所ではなく、少し心を休ませる場所… 一人で抱えていたものを少し下ろせる、少し楽になる時間… そんな時間になれたら嬉しいと思っています。 もし今、一人で頑張り続けていたり、考えすぎて苦しくなっていたり、 誰にも言えない気持ちを抱えているなら、どうか一人で抱え込まないでください。 あなたが少しでも安心して、本来のあなたらしさを取り戻していけるよう、 心を込めてサポートさせていただきます。 どうぞお気軽にご相談ください。 お話できることを、心よりお待ちしております。 希望のセッション日時など、気になる点がございましたら、ご購入前にお気軽にメッセージ下さいませ。