頑張らないと成功できない。
そう信じて生きてきた人は、とても真面目です。
努力して、我慢して、無理をして。
それが当たり前だと思ってきました。
だからこそ、頑張らずにうまくいっている人を見ると、
なぜかイラっとしてしまうことがあります。
なんであの人は楽をしているのに
どうして自分はこんなに大変なのか？
正直、納得できない
もし、そんな感情が湧いたことがあるなら。
それは性格が悪いからでも、心が狭いからでもありません。
それは、思い込みが揺さぶられたサインです。
イラっとした瞬間は、人生が動く入口です
頑張らないと成功できない、という前提を持っていると、
自分は常に頑張り続ける世界に生きることになります。
そして
・頑張らない人は成功できない
・楽をしている人はズルい
・努力しない人は許せない
そんな価値観が、無意識に出来上がっていきます。
だから、
頑張らずに結果を出している人を見ると、
自分の世界観が壊れそうになり、イラっとするのです。
でも、その違和感こそがチャンスです。
自分に問いかけてみてください
なぜ、私はこの人にイラっとしたのでしょうか？
なぜ、許せないと感じたのでしょうか？
その奥を辿っていくと、
ほぼ必ず、こんな前提に行き着きます。
頑張らないと報われない
苦労しないと価値がない
楽をしてはいけない
これが、あなたの現実を作ってきた思い込みです。
思い込みが外れると、現実は一瞬で変わります
思い込みは、壊そうとしなくていいです。
否定もしなくていいです。
ただ、
ああ、自分はこう思っていたんだな
と気が付くだけで十分です。
その瞬間、
世界は少し緩みます。
頑張らなくてもいい道があるかもしれない
苦労しなくても受け取っていいのかもしれない
そんな選択肢が、視界に入ってきます。
人生が一瞬で変わるというのは、
何かが起こることではありません。
前提が変わることです。
同じところで苦しくなってしまう人へ
もし
・いつも同じような場面でイラっとする
・同じテーマで苦しくなる
・頑張っているのに報われない
そんな感覚があるなら、
それはあなたが悪いのではありません。
まだ、気付いていない前提があるだけです。
その前提に光が当たると、
現実は自然と違う方向へ動き始めます。
一人で考え続けるのが苦しくなったときは、
誰かと一緒にその前提を見ていくという選択もあります。
必要な方は、
今の自分に合うものがあるか、確認してみてください。
