心の中の「言葉」が目標達成のアンカー（錨・いかり）になる

コーチングをやっていて、目標達成だとか夢実現について

数多くのクライアントさんとお話をするのですが、

結局、重力のごとく、従来の自分の位置に引き戻されてしまうというのが原因なんですよね。

「ホメオスタシス」と言うのですが、人間って元の状態に戻そうという本能的な機能が働くんですよね。

寒くなってきたらブルブルと身を震わせて体温を維持しようとしたり、

逆に熱くなったら汗をかくことで体温を下げようとしたり。。

この「ホメオスタシス」こそが自分のありたい姿（ゴール）にたどり着くのを阻んでいるんです。

その強力な力に逆らってゴールに達成したいと思ったときには、

それに抗う（あらがう）力が必要になるワケです。

港で船が流されないように錨（いかり、アンカー）を下ろすように、

目標達成の意思にくくり付ける言葉、それこそがアファメーションなんです。

シンプルなもので言えば、

「やればできる！」とか

「継続は力なり！」とか、これも心の中で念じることでパワーが出るなら

その人にとってのアファメーションとなるでしょう。

で、このアファメーションも、やっぱりしっくりこないと効果が出ないワケです。

だからこそアファメーションは自分の信念や価値観にフィットしたものでないとダメ！

そういったアファメーションを一緒に作っていく商品を作ってみましたので、

暖かい布団の中（＝コンフォートゾーン）でぬくぬくしてしまって、

目標達成に向かって進めていない人は、ぜひアファメーションを味方にして

着実に進んでみませんか？？

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