「こんなに頑張っているのに…」という悲しみから抜け出す方法

こんばんは✨

自己啓発の本を読み終えて

ちょっとテンションが上ってる

一ノ瀬ゆうです(*^^*)

１，今日のテーマは？

誰もが経験する

「こんなに頑張っているのになんで…」

という無念の瞬間。

がんばることと結果には

微妙な関係がひそんでいることに気が付きます。

今回は

○根性でやりとげようとして消耗している人

○頑張っているのに結果がでなくて悩んでいる人

に向けてぼくの思いを語ってみたいと思います。

２，結果につながれば頑張らなくていい

がんばっても、

仕事の成果は出ない

好きなあの人は振り向いてくれない

そう…悲しいことに

頑張っても

思う通りにならないことがあるよね。

じゃあ、

なんで頑張るんですか？

当たり前のことなんだけど

ふと立ち止まって考え直してみます。

“結果が出る”

これが目的ですよね。

３　頑張っても結果がでない

ほしい結果があるから頑張る。

結果が出ない時、

あなたやぼくがやっている頑張りは

結果に繋がらない頑張りかもしれません。

つまり…

頑張る前に、

頑張ってる途中でも、

頑張ったあとでも

結果に繋がるかどうかを

検討して、行動することが重要です。

４　“結果に繋がる方法”

STEP１〜目標を明確にする〜

達成したいことを明確にする。

それはもう具体的に、想像できるレベルで、

数字に落とし込むとかもあり！

STEP2〜頑張りをどこで使うかを決める〜

ぼくたちの時間や気力は限られています。

せっかく頑張るんだから

頑張りどころを見極める視点を

持ち続けてください。

STEP3〜頑張る！！！〜

頑張りどころを見極めたら

アクセル全開です！

集中しましょう♪

５　明るい見通しを立てていきましょう✨

「がんばってもダメだった」

「能力が低いから」

と頑張るモチベーションが下がる経験は

誰しもあります。

でも！

その落ち込んだ瞬間、その時が

実は新しい発見、頑張りどころを見つける

きっかけになることもあります。

頑張りどころを見直して

結果に繋がる行動へ方向修正してほしい。

そんな思いを込め、締めとします。

がんばり屋さんのあなたが

このブログを読んで前向きになれますように。

最後まで読んでくださって

ありがとうございました！