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コラム
おすすめ1位をいただきました|いつもご相談くださる皆さまへ
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コラム
あやかのお悩み相談室
2026/03/28 09:37
たくさんのご相談、本当にありがとうございます
現在、
・心の悩み相談で1~3位
・キャリアの悩みで1位
・転職支援で1位・2位
・コーチング1位
最近出品したコーチングも、実績が少ない中で1位をいただくことができました。
正直、最初に見たときは
「驚き」と「嬉しさ」が大きかったです。
同時に、
日々真摯に向き合ってきたことが、
少しでも誰かの役に立っているのかなと実感することができました。
本当にありがとうございます。
うまくいかなかった時期もありました
ここに来るまで、順調だったわけではありません。
・なかなかご相談が入らない時期
・この方向性でいいのか迷った時期
・本当に誰かの役に立てているのか不安になった時期
何度もありました。
「このまま続けていて意味があるのかな」と
立ち止まることもありました。
それでも続けてこれたのは、
一つひとつのご相談に向き合う中で、
「少し気持ちが軽くなりました」
「整理できました」
そう言っていただけたことがあったからです。
私が大切にしていること
ご相談の中で一番大切にしているのは、
気持ちに寄り添うこと
そして、
聞いて終わりにしないことです。
ただ話を聞くだけではなく、
・その方に合う行動
・次のステップ
を一緒に考え、
現実的に動ける形まで落とし込むことを大切にしています。
多角的に「その人に合う答え」を探す
私の強みは、
・メンタルの視点
・人事の視点
・制度の視点
など、複数の角度から状況を整理できることです。
ただ知識として説明するのではなく、
「この人にとって納得できるか」
「安心して進めるか」
を大切にしています。
ご相談者さまの変化
これまで関わらせていただいた中で印象的なのは、
最初はつらい出来事で気持ちがいっぱいになっていた方が、
・少しずつガス抜きができるようになり
・自分に合う対処方法を見つけ
・振り返りながら整えていくことで
最終的には、
「一人でも整えられる状態」になっていくことです。
・小さなことで揺れにくくなった
・トラブルがあっても冷静に次の行動を考えられるようになった
その結果として、
仕事での評価が上がるなど、
内面の変化が現実にもつながっていくケースも多く見てきました。
コーチングを始めた理由
コーチングを始めたきっかけは、
・リピーターの方からのご依頼
・「自分に合うストレス対処方法を知りたい」
・「落ち込むことをやめたい」
といったご相談が増えてきたことでした。
また、企業との業務委託の中でも実績があり、
効果が見込めている分野でもあります。
「整える」だけでなく、
自分で整えられる状態をつくる
そのためのサポートとして、
ココナラ向けに形を整えて出品しました。
こんな方に届いてほしい
・心の揺れを自分で整えられるようになりたい
・自分軸で判断できるようになりたい
・自分を責めるのをやめたい
・病院に行くほどではないけど、悩みがある
そんな方に、届いたら嬉しいです。
これからも大切にしていきたいこと
「落ち着く時間になる」
「前向きな気持ちになれる」
そう言っていただけることが、
本当に嬉しく、励みになっています。
いつもご相談くださる皆さま、
本当にありがとうございます。
これからも、
一つひとつのご相談に丁寧に向き合っていきます。
引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。
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※現在、サービスをいいね・フォローをくださった方に、「仕事と心のセルフチェック診断」をお送りしています!ぜひご活用くださいね✨
頭のモヤモヤを整理する思考整理コーチングをします
#コーチング
#ストレス対処
#カウンセリング
#転職
#キャリア支援
あやかのお悩み相談室
社会福祉士、精神保健福祉士、保育士 / 20代後半 / 女性
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