わたしの“これから”を考えるヒント、3つのキャリア理論から

昨年11月よりスタートした、がばじこ大学での心と身体が喜ぶキャリアを描くゼミも、ついに８回目を迎えました。

今回のテーマは、“キャリアの理論から考える自分のキャリア②”

今回、ご紹介したキャリアの理論はこちら↓

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●キャリア・アンカー

（仕事や働き方を選ぶうえで、絶対に手放したくない価値観）

●転機の理論

（転機の乗り越え方）

●Snnny　Hansenの統合的生涯設計理論/４L

　（人生のさまざまな要素を分断せず、統合的にデザインする）

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「こんな考え方があるんだ」というのを、まずは知ってもらうことをゴールとして、今回はこの３つの理論をご紹介させていただきました。

それぞれに、じっくりやろうと思ったら、１年間あっても足りないくらい、奥が深～い理論たち。それを、コンパクトにギュギュっとエッセンスだけ凝縮して、皆様にご紹介しました。

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～参加者様の声（一部抜粋）～

■今回のゼミを振り返って

１．「自分のキャリアや生き方について考えるヒントになった」と感じたことがあれば教えてください。

・キャリア・アンカー、転機の理論

・自分自身を考えることです（振り返ったり）

・自分の強さ、弱さを知る。良い、悪いではないことを知る。

・誰かの笑顔につながることを大切にしていきたい。

・自分を知ることができました。

・キャリア・アンカーの8つのタイプがヒントになりました

・４L理論の４つのLが自分の中ではそれぞれ独立していたり、うすいつながりという感覚だったので、４つがしっかりとつながっていて全体でキャリア＝人生であるという考え方が、新しい視点でもあり、しっくりときました。

・「キャリア・アンカーの８つのタイプ」直前に、ストレス性の胃痛により自分が本当にしたいことに気づく出来事が起こっていて、まさにそれにぴったりの講義でした。私の場合は、「誰かの役に立ちたい」が一番で、そのために「無いから生み出す」という順番だったのだと、それが逆になっていたので、胃痛になったのだなと、理解が深まった。今後、自分のアンカー（ゆずれないもの）は、大切にしていこうと思った。

■これからに活かせそうなこと

２．今回のゼミを受けて、これから大事にしたいと思ったことは何ですか？

・話し合い

・キャリア＝人生全体を考えるための新しい視点

・４L理論です（特にLOVEです）

・強みが行動力。そこに＋・－になることたくさんあり。

　学ぶ楽しさ、豊かさが原動力になる。

・誰かの役に立ちたい。

・常に考え続けることを大切にしたいです

・４つのLをバランスよく広げて深めていきたいです。

・私のタイプの働く上でのやりがいは、「誰かの笑顔につながること」「社会課題に向き合えること」だった。まさに、そのとおりのことを、望んで生きてきた。これから、もっと丁寧に、まずは目の前の人に笑顔になってもらう為に、生きていきたい。

３．これからやってみたいことがあれば教えてください（小さなことでもOKです）

・孫（ASD）を理解する学習

・うまく、話せるような事を、学びたいです。

・ピアノの練習です

・自分の合うこと、探していきたいです。

・私個人の楽しみの時間を作りたいです。

・LINEの返信をすぐにする。丁寧に向き合い、想いを伝える。

　どうしたら、目の前の人が喜ぶかを考え、実行する。

　そして、それは常に“自分”に対しても、意識していく。

　アンカー以外のことは、なるべく日々、手離していく。

■ご感想・今後のゼミに向けて

４．今回のゼミ全体の感想や印象に残ったこと、今後のゼミへのご要望などがあれば自由にお書きください。

・話し合えるのが楽しいです。

　理論がわかりやすくてスッキリします。

・人と接することの大切さを学びました。今後もよろしくお願いします。

・講義を聞いて頭で理解したことが、その後の話し合いで感覚的に理解できたことが印象に残りました。

・１年目の前期と後期の内容。受けられなかった人、もう一度やりたいこと、各自の人生のステージの変化などあるので、今後も繰り返し、ちりばめながら、やって欲しい。

　午後の語り合いがとても充実してきて、嬉しい。継続は力なりですね！！ありがとうございます！これからもよろしくお願いします。

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“キャリアの理論”というと、「どんな難しいことを勉強するんだ？」と思ってしまいがちですが、まったくそんなことはありません。

「あの人はどうしてこうなのに、私はどうしてこうなんだろう？」

私の場合は、自分自身のこういう疑問が、キャリアの理論を学んでいく上で、クリアになってきた部分が数多くありました。

キャリアの理論を学んだ上で、自分の人生を振り返ると、一つ一つの今までの選択に納得感を持てたり、新たな道が開けたり。

自分自身で、人生を切り開いていく力をつけることができるのも、キャリアの理論を学ぶメリットだなぁと思っています。

このモヤモヤなんだろう？

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ではでは、今日はこのへんで♪