さて! 前回の「コツコツ行こう」では、毎日の努力って大事! という内容でしたが、「だけど、それでもね~」っていうテーマです。
「えっ! それって矛盾じゃん!」って思った人その通り! だって人間矛盾している生き物ですから。
だって毎日同じ生活だと飽きる。いくら大好きなRPGのキャラ育成・素材回収だって、そのゲーム続けていくなら大事でも、毎日長時間していたらその内飽きるでしょう? それと一緒!!
だってキリスト教の教えにだって安息日(日曜日)の概念ってあるくらいですし。
要は『最終的になりたい自分になればいい』。
例えば「あなたのなりたい自分が、○○大学に入学」だとします。
とすれば、重要なのは「あなたが○○大学に入学する」という結果だけ。
あなたが「毎日何時間勉強した」「受験の前日から1か月睡眠時間2時間にした」などという必死の努力・過程は実のところ、大学側は見ません!! 大学側はあなたの今ある学力や、人柄のみをだけを見ます。過程なんて気にも留めない。
だからこそ『なりたい自分を考える』のがとても大事。ここがはじまり。あるいは全てだと言っていいと私は思っています。
まず結果。とにかく結果を思い浮かべる。そこからどうすれば、その結果をいかに自分が手に入れられるか。それだけでいい。
料理がいい例かもしれません。
① まず食べたいメニューを考える。そうだ、ハンバーグを食べよう!
↓
② それをどうすれば食べられるか考える(例:自炊or外食)
↓今回は自炊で!
③ 家に食材・調理道具が揃っているのか確認。
↓
④ ひき肉がないから、スーパーへ
↓
⑤ 帰って来て調理
↓
⑥ 完成
↓
⑦ 食べる!
どうです? この流れで大事なのは①と⑦でしょう? 言うまでもなく②~⑥はじゃんじゃん省けます。
例えば④のスーパーでレトルトのハンバーグを買っても良いし、なんなら外食に変えても良い。むしろひき肉の代わりに、豆腐を使うことにして、スーパーにすら行かない選択を取ってもいい。⑤の調理だって、ハンバーグの作るにはフライパンを使いますが、それをレンジでチンにしたって問題ない。
あなたさえ美味しいハンバーグを食べることが出来ればそれでいい。それが全て。
コツコツ頑張って、手を抜ける場所は手を抜く。これはズルじゃない! むしろ積極的にドンドンそうして行こう!!
今回は短いですが、キリが良いのでこの辺で!
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