悪口を言わない、巻き込まれない
悪口は基本的には「意図」だと考えています。ただ、現実は意図がなくとも影響は出るもの。
「相手がどう受け取ったか」を基準に考える方も多いかと思いますが、
まずは発した側の意図が境界線です。
ただし、世界はあなたの胸の内ではなく行動で現れてきます。
だから悪意がなくても、信用や関係は影響を受けます。
ここを勘違いすると、無自覚な加害者になってしまいます。
なぜ人は悪口を言ってしまうのか(意図的な場合)
自尊維持の近道:自分を上げずに、他人を下げて相対的に浮上しようとする。つまり自己肯定感が低い。
発散の疑似解決:怒りの矛先を安全な第三者に向ける。
直接的な攻撃ができない相手に対する怒りや不満を、別の人物やものにあたるなど発散する。
所属と愛の欲求:仲間意識を持ちたい、同じ感情を持つ人々との間に連帯感や一体感を感じたいという願望
注目の燃料:被害談は注目を集めやすい。注目に依存すると、話はどんどん大きくなったりします。
承認欲求自体は悪いものではないです。
ただ、無自覚に悪口として撒き散らしている姿を見て、あなたはどう感じますか。
つまり短期的にはスッキリするかもしれませんが、長期的には必ず損します。割に合わない行為だと思います。
悪口が残すもの(あなた側/相手側/場の空気)
あなた側:信用が目減りする、ネガティブばかり探す癖、自己肯定感の低下。「悪口の上手い人」に重要案件は任せたくない。
相手側:やる気の蒸発、沈黙、距離。反撃は表だけではなく水面下でも起きる。
場の空気:誰も本音を出さなくなる。会議は安全運転、成果は痩せる。
雰囲気が資産と考えると、悪口は確実に資産が減っていきます。
ここまで悪口に対する考えを書いてきました。
私の結論は、悪口を言ってしまうのは、結局のところ自分を不幸にしてしまいます。
幸せな人は言わないでしょうしね。
信頼を失い、周りから距離を置かれ、良い仕事やチャンスからも遠ざかってしまう。
長い目で見れば、悪口は自分の未来を削る行為です。
だからこそ、悪口を言う人を見かけたら、無理に止めようとしなくてもいいのかもしれません。
やめるように伝えるのも一つですが、放っておいてもその結果は本人に返ってきます。
代償は、自分で引き受けるしかないからです。