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デザイン・イラスト
頑張る私
記事
デザイン・イラスト
かわいかつひと
2024/09/06 20:28
心の病気になってもおかしくないくらい、頑張る
やめたくても、頑張らないとだめが出てくる
不安になるから頑張る
困ったことが起こらないように頑張る
過去の経験・記憶で、どれだけ嫌でも、自分を痛めつけてでも
安心したい気持ちを止められない
その安心も長くは続かないのも経験で知っているはず
ですが過去のことは今起きていません
過去を見ている限り、頑張らないといけない未来を作ります
いつまで続けますか?
もういいのではないですか?
そう思えるのなら、そうしたい私に気づいてください
全部自分で始めたことです
終わらせるのも自分です
#カウンセリング
#頑張る
#過去を手放す
#今を生きる
恐れからの否定
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