わかった気になっているだけ

瞑想や内観など自分の内側を観ると言われます

僕自身は意識を私に向けるという言い方を好んで使ったりします、

言い方自体は内面でも本当の自分でも魂でも

何でも良いのですが、

ハイヤーセルフと繋がるとかも結局は同じことを言っていると考えています

『何か気を取られてる時、その時意識は外側を向いています』

と言われたらそうだなと感じませんか？

では『何にも気を取られてない時は内側です』

と言ったらどうでしょうか？

お話に気を取られてない時は内側・・・

『よし！今から内側に意識を向けるぞ！』

って言っている時は思考に気を取られてますよね

『楽しい（悲しい）感情が湧いてきた！感情を感じ切るぞ！』

って言っている時は感情に気を取られてますよね

どこを向いているんでしょう​​​​​​​

それは内側ですか？外側ですか？