＜元キャバ嬢、現在は社長の愛沢えみりさんのお話しです＞
前回のお話は、
『運を意識してみる』でしたね( ´ ▽ ` )
辛くなっている時というのは、考え方のクセでそうなっているという時がほとんどです（認知の歪み）。
思考のクセで辛くなている時にはどれだけ深く考えても辛さが和らぐという事はないので、思考ではなく感覚に視点を向ける事で心を楽にしていきます。
そういった点では運を意識する♪というのは、思考ではなく感覚なのでおすすめです✨
詳しくは前回のお話しを読んでみてくださいね♡
今日は具体的な10の事に入っていきますね。
YouTube：愛沢えみりサブチャンネル
『運気を上げる為にやっている10の習慣』より
①掃除をする
（使ったものを元に戻す、髪の毛を拾う、段ボールを箱として使わない、入り口にものを置かない等）
〇〇をしないといけない、というお話ではなくて、
本当はどうだったら自分が居心地が良いと感じるかです(*´꒳`*)
なので、汚れていても散らかっていても全く気にならない、という方はここはしなくてOKです。
でも、本当はもっとスッキリさせたいんだよな、本当は汚れが気になっているんだよな、という方はやってみてくださいね。
やりたいけど今疲れているから出来ない、という方はぜひ休んでください。
まずは手抜きできそうなところを考えるのが先だと思います。
人のためには出来るけど、自分のためとなると億劫で。。。という方、
少しずつで大丈夫です。
自分を整えると聞くと、大きなところからやりたくなると思いますが、いずれは習慣化していく必要があるので、小さいところからの方が近道ですよ( ´ ▽ ` )✨
続きます。。。。
今日も良い一日になりますように☘️
