おはよおうございます☘️
今朝は寒くなると聞いていたのですが、
こちらはそんな事もなく、朝に張り切って貼ったカイロが
うーん。。。 という感じです(о´∀`о)
『なんでわかってくれないの！？』
↑↑私が人生で沢山叫んできた言葉です↑↑
来世ぶんも叫び尽くしたと思います(о´∀`о)
▪️わかって欲しい。。。(´；Д；`)
▪️これくらいわかって当然o(｀ω´ )o！！
▪️だって私はいつもわかってきてあげてたよ！！
▪️前にも言ったよぉ(ㆀ˘･з･˘)？
相手にちゃんと伝えているのに、同じことの繰り返し。。。
そんな時は、実は本当の気持ちは言ってなかったりするんです。
本当に言いたかったのは、
▪️私なんかどうでもいいと思われてるみたいで悲しい
▪️できない私を助けて欲しい
▪️私無理してきだんだよ、でもこれくらいできない自分が嫌なんだ
本当はできない自分で愛されたい｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
▪️不安なんだよ。。。
本音が伝えられると、トラブルになることは本来なくて、
本音→攻撃 に進化していると、トラブルになります。
（その他、相手の【認知の歪みがひどい】場合は本音を言ったのに、悲しい返しをされたりしますが、相手の認知の歪みは相手のものなので、ここでは置いておきます）
本音、伝えられていますか(о´∀`о)？
自分の本音がわからない！という時はお声かけしてくださると嬉しいです(*´꒳`*)♡
あなたの今日が良い１日になりますように☘️☘️☘️
